Schimba cu; corect; Mănâncă după mâncare complementară Întrebați nutriționistul Birgit Neumann - Gătit
Răspuns de la Birgit Neumann
Fiica noastră Jana se va naște pe 13 ianuarie. deja de 1 an. În acest moment, ea mănâncă în timpul zilei: alimente cu lapte dimineața, terci cu fructe și cereale înainte de pui de somn, cartofi cu carne și legume după somn, terci cu fructe și lapte după-amiază și alimente cu lapte înainte de culcare. Între fructe, dacă ar mai fi foame.
Toată lumea spune că puteți trece la mâncare adevărată de la prima dvs. aniversare. De asemenea, puteți da piticilor lapte de vacă. Acum întrebarea mea, sau, de asemenea, întrebări:
- Este adevărat cu laptele de vacă? Treceți de acum la același lucru sau amestecați laptele praf cu laptele de vacă? Sau altceva?
- Ce mese pot înlocui cu ce?
- Poate Jana să mănânce masa cu noi, inclusiv condimentele?
Cred că acestea au fost întrebările mele mai întâi.
Mulțumesc pentru răspunsuri și Crăciun fericit.
de la tomtermite pe 22 decembrie 2009, 12:52
Treceți la alimente „reale” bazate pe alimente complementare
Salut Tanja
cu 10 cm, obiceiurile alimentare prețuite se schimbă adesea și bebelușii mănâncă brusc mai puțin sau vor să bea mai puțin lapte. Unii sunt extrem de curioși cu privire la alimentele pe care le consumă alte persoane.
Din a 10-a ch, masa de familie este deosebit de valoroasă, deoarece bebelușul este încă curios. Această curiozitate tinde să cedeze locul unui scpesis odată cu înaintarea în vârstă. De aceea, este important ca cei mici să aibă deja numeroase oportunități de a cunoaște noi arome, arome etc. Nu trebuie să mănânce din nou porții mari, ci pur și simplu acceptați acest lucru ca „truc” și mâncați suficient din terci obișnuiți. În acest fel, copilul dumneavoastră poate cunoaște diferitele gusturi și consistențe ale diferitelor alimente. Faptul că ar trebui să fie cât mai puțin sărat posibil se datorează faptului că bebelușului dvs. altfel se obișnuiește cu gustul și apoi nu-i mai place să mănânce terciul de bebeluș. Prin urmare, este esențial să începeți cu lucruri foarte simple înainte de a 10-a cap. Gândiți-vă la asta în timp ce gătiți și pregătiți ceva atunci când bebelușul stă la masă și cere ceva.
Oferiți pâine simplă amestecată, o pâine integrală făcută din făină măcinată fin, o pâine coaptă acasă, o pâine cu cartofi etc. sunt bune pentru început.
Untul sau margarina sunt suficiente pentru moment. Puteți tăia pâinea în bucăți de mușcătură (tăiați coaja deocamdată). Acest lucru face ca mâncarea să fie mai ușoară și necesită cu greu un efort de mestecat, ceea ce este totuși de dorit. Mușchii maxilarului trebuie antrenați. Există și lapte. Cei mici îl pot mânca singuri.
Pastele și cartofii sunt feluri de mâncare foarte diferite. Cartofii au o densitate nutritivă mai mică decât pastele. Cu alte cuvinte, pentru a fi plin de el, trebuie să mănânci o cantitate mai mare.
Salutari
B. Neumann
și bineînțeles Crăciun fericit
de Birgit Neumann pe 22 decembrie 2009
Treceți la alimente „reale” bazate pe alimente complementare
Acum au mai apărut câteva întrebări. Poate Jana să mănânce cu adevărat totul? În anul 1 unele lucruri erau „interzise”, cum ar fi B. Ouă, nuci, pește. Ce lapte îi pot oferi sau ce procent de grăsime ar trebui să aibă? Există 1,5% sau 3,5%. Probabil că nu contează dacă folosesc lapte proaspăt sau viață lungă, nu? Dar iaurtul? Îi pot oferi deja Jana iaurt normal, de ex. B. de la Ehrmann? Și aici, întrebarea despre ce procent de grăsime? Există, de asemenea, produse suplimentare pentru copii, de ex. B. Jogolino. Sunt mai buni?