Schimbare d; alternanţă
Salutare tuturor,
Aș vrea să știu dacă din când în când putem schimba alternanța pentru „comoditate personală” respectând în același timp echilibrul PP/PL
Am început pe 25.09.2010 în 1PP/1PL, am slăbit aproape 20 kg (înainte de Crăciun). Acum scade puțin mai încet, așa că de la o săptămână am trecut la 2PP/2PL. Aștept restul pentru a vedea dacă începe din nou.
În prezent sunt la -23 kg.
Pe de altă parte, la sfârșitul lunii februarie primesc oameni acasă, deci un vechi prieten din copilărie pe care nu l-am mai văzut de vreo 25 de ani.
Vine să petreacă tot weekendul acasă.
Așa că până atunci continui în 2PP/2PL, apoi pentru a putea profita de oaspeții mei voi face 1PP/1PL chiar înainte de vineri, iar apoi 3PL de vineri până duminică, așa că logic aș trece la 3 PP de luni până Miercuri și reluare de joi 2L/2PP
Este bine .
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Nimeni care să-mi răspundă ?
Pentru studiu de muncă
Bună Julianne33, da o poți face așa.
Am un prieten care este medic, (care a făcut și DUKAN) și care mi-a dat acest „truc” de lucru-studiu, pentru weekenduri cu prietenii.
Alternați zilele PP/PL în funcție de zilele în care aveți invitații. Programul dvs. este consecvent, deoarece este echilibrat în PP și PL.
Bravo pentru kilogramele pierdute !
Continuare buna !
Nimeni care să-mi răspundă ?
Sincer Julian
din momentul în care ai navigat pe fofo, ar trebui să știi.
Sincer Julian
din momentul în care navigați pe fofo ar trebui să știți.
Păi da, dar .
Constat că nu cobor prea mult în ultima vreme.
Soțul meu crede că mâncăm prea mult noaptea.
Așa că îmi pun multe întrebări și mai ales să știu dacă voi rezista până la capăt .
Îi este ușor, a slăbit 10 kg, apoi încă 6 kg de consum, așa că își imaginează că toată lumea este ca el.
Păi da, dar .
Constat că nu cobor prea mult în ultima vreme.
Soțul meu crede că mâncăm prea mult noaptea.
Așa că îmi pun multe întrebări și mai ales să știu dacă voi rezista până la capăt .
Îi este ușor, a slăbit 10 kg, apoi încă 6 kg în consum, așa că își imaginează că toată lumea este ca el.