Schimbări personale de când ești vegan - experiențele tale
Creat la 15 octombrie 2019, 13:47, de Arik. Categorie: General și Off-Topic. 17 răspunsuri.
Schimbări personale de când ești vegan - experiențele tale
15 octombrie 2019, 13:47
Subiectul există deja?
Aș fi interesat de experiențele tale după o schimbare vegană, atât din punct de vedere fizic, mental, cât și social.
Aștept cu nerăbdare răspunsurile tale. raspunde | a cita | divide
Ce crezi despre?
15 octombrie 2019, ora 14:30
Da, acestea sunt întrebări interesante - mulțumesc pentru asta!
Fizic: Sănătate mult îmbunătățită. În special, eliberarea aproape completă de simptomele astmului, febrei fânului și neurodermatitei imediat după trecerea la o dietă vegană (câteva săptămâni). De atunci a suferit astm bronșic ușor din nou și din nou, dar niciodată ca o afecțiune permanentă dureroasă, doar sporadic. Oricine m-a cunoscut înainte nu ar crede cu greu această îmbunătățire masivă!
Valori sanguine foarte bune (aș vrea valorile tale, a spus medicul din spital) în ciuda obezității dobândite anterior și a diabetului cauzat de aceasta - care, totuși, nu a mai fost corectat din cauza vieții mele de „vegan budincă”, am slăbit doar 20 kg.
Mental: Creșterea absolută a încrederii în sine și a încrederii în sine. Nimeni nu trebuie să moară sau să sufere pentru dieta mea! Asta te face incredibil de puternic. Niciun ministru sau membru al parlamentului, nici un președinte al partidului sau niciun administrator de district nu poate să-mi țină o lumânare când vine vorba de bunăstarea animalelor - da, uneori sunt arogant. De asemenea, acest lucru te face să fii foarte mândru, întrucât este o reală realizare pe tot parcursul vieții, nu doar vorbărie. Noi, veganii, salvăm cel puțin o viață animală întreagă în fiecare zi și prevenim complet suferința animalelor!
Din punct de vedere politic: Obținerea de cunoștințe despre modul în care sunt fabricate drogurile muritoare și despre modul în care consumatorii sunt înșelați în mod sistematic și repetat cu privire la aceasta la toate nivelurile - dar și cât de mult doresc consumatorii să fie înșelați în continuare! A traduce aceste cunoștințe în realitate, pentru animale efectiv, politica pozitivă este o sarcină pe care mi-am propus-o tot mai mult de atunci. Asta s-a schimbat foarte mult în viața mea și a vieții mele.
În ceea ce privește mâncarea: o dietă mult mai sănătoasă și mai conștientă, dar din păcate totuși am tendința să mănânc mult prea multe dulciuri și alimente relativ nesănătoase. Există încă mult spațiu de îmbunătățit. Dar se îmbunătățește și aici.
Social: Când am început, acum aproximativ 25 de ani, era așa: trebuia să explicăm peste tot de ce „nu vrem să mâncăm corect”. Între timp (după Veggie Day) se spune din ce în ce mai des: „Oh, acum mănânc cu greu carne” și tot mai mulți oameni admiră: „Dar nu pot să o fac așa cum faci tu.” Contradicția deschisă și rezistența devine din ce în ce mai rar, dar, desigur, este și acolo - dar devine din ce în ce mai liniștit - și nu suntem noi veganii care suntem pe margine, dar am impresia că din ce în ce mai mulți apărători de carne simt că sunt încolțiți! Chiar și la evenimente private de metal greu din „Dillenburger Hinterland”, nu ai râsuri ridicole așa cum te-ai putea aștepta, ci mai degrabă recunoaștere (chiar dacă băieții și fetele preferă să-și umplu carnea la grătar în sine).
Deci asta e de la mine deocamdată. Poate că mă pot gândi la mai multe. raspunde | a cita | divide
15 octombrie 2019, ora 18:41
Vegbudsd, asta sunt o mulțime de schimbări și cu 20 kg mai puțin este cu adevărat grozav! De fapt, încă aștept îmbunătățiri fizice.
Am neurodermatită și psoriazis (într-o măsură destul de minoră). Sperasem că dieta fără lactate va îmbunătăți ceva, dar acum nu mai contează. Poate să vină și eu.
De fapt, mă simt mai puțin vinovat de mine. Consumul meu de brânză m-a deranjat chiar și fără a lua în considerare suferința animalelor, deoarece sunt convins că brânza este unul dintre cele mai nesănătoase alimente care există. Și, în principiu, vreau să-mi tratez bine corpul. (Dar îmi place și să mănânc dulce, ceea ce contrazice cumva asta.)
Din punct de vedere mental, poate s-a schimbat ceva pentru că acum iau B12. Cred că am doar mai multă energie (ceea ce uneori duce la neliniște nedorită). Dar, în principiu, mai multă energie este pozitivă.
15 octombrie 2019, 19:02
Vă mulțumim pentru experiență.
Fizic: m-am simțit în formă înainte, dar aș susține că m-am simțit mai în formă de când am trecut la vegan. De asemenea, am avut/am astm ușor legat de alergie și sunt curios să văd dacă ceva se va îmbunătăți (dacă nu, bine, de fapt nu este rău).
Mental: O conștiință curată cu mine și mediul meu. Lucrez în domeniul geo-ecologic și acum pot contracara în mod activ prevederile teoretice de protecție pentru mediul nostru etc., inclusiv evitarea plasticului pe cât posibil!
Social: observ că pe de o parte mă râd și pe de altă parte mă iau în serios. Mediul meu mă sprijină, fapt pentru care sunt recunoscător, dar mai sunt multe bariere în cap. Nu mi-am dat seama niciodată că mâncarea ar putea fi o problemă politică atât de mare - motivele pentru vegan sunt atât de logice. Dar, este ca „toaletele publice” - puțină lume îi pasă pentru că nu aparține _ a lor, aparține tuturor_ și la fel este și pământul nostru. Ne aparține tuturor. Unii vă iau în serios responsabilitatea, inclusiv cei care lasă totul cât mai ordonat după ce a folosit o toaletă publică, iar alții au atitudinea: după Potop. Sunt alții care se ocupă de asta.
Sunt fericit să-mi asum responsabilitatea. 1x procesat
15 octombrie 2019, 22:03
Până acum, nu am experimentat nicio îmbunătățire fizică concretă, în afară de faptul că am nevoie de puțină insulină. Dar, în general, mă simt mai bine, mai confortabil.
În orice caz, mă simt „mai consecvent”. Am devenit vegetarian în 1981 pentru că am văzut întâmplător o vacă sacrificată. Am fost atât de șocat de privirea ei, care mi-a întâlnit privirea, încât am devenit imediat vegetariană și de atunci nu am mai mâncat nimic de la animalul mort. De mulți, mulți ani nu am reușit să fac pasul necesar și, mai presus de toate, consistent, și anume să mănânc vegan. Și brusc a fost foarte ușor. Asta mă face mai fericit și sunt, de asemenea, foarte recunoscător acestui forum, cantității de informații și încurajării utilizatorilor de aici (fără un arătător moral). raspunde | a cita | divide