Școală sportivă ASIATIC® - Box

  • ASIATIC
    • Bine ati venit
    • ACTUAL
    • despre noi
    • Uwe Johannsen
    • Antrenor
    • MAGAZIN
  • FITNESS
    • Dispozitive | TOP100
    • Oferte de instruire
    • Fizioterapie
    • Antrenament de forță
    • Înapoi la școală
    • Structura spate
    • Cardiovascula
    • Managementul greutății
    • Reabilitare sportivă
    • Genunchi și umăr
    • osteoporoză
    • Antrenament personal
  • CURSURI DE FITNESS
    • Pilates
    • BBP/bodyforming
    • Box de fitness
    • Burtă extremă
    • yoga
    • CrossOver
  • BUDO SPORT
    • ATK
    • Kung fu
    • Kick box
    • Femeile lovesc boxul
    • Box
    • Budo Special 35+
    • Antrenament personal
    • Krav Maga
  • COPII/TINERET
    • Copii bonsai
    • Copii puternici
    • Kung fu
    • Kick box | Karate sportiv
    • Kick box fetelor
    • Supravieţuire
    • XXL slăbire
  • SUPRAVIEŢUIRE
    • Apeluri de aventură
  • A LUA LEGATURA
    • Formular de contact
    • ore de deschidere
    • Directii
    • Stânga
    • imprima
    • Protejarea datelor

Boxul astăzi - mai popular ca niciodată

Antrenament complet pe tot corpul

Antrenament personal

Box? Cei care se opun acestei arte se gândesc de obicei la nasul plat, sprâncenele rănite și leziunile cerebrale. Evenimentele de box în care cineva este rănit sau doborât sunt difuzate în mod regulat la televizor în toate camerele de zi.

Vai pentru boxerii care luptă „prea tehnic” la astfel de evenimente, de aceștia sunt râși sau chiar fluierați.

Dar boxul înseamnă mai mult decât să-i lovești pe alții. Boxul este un instrument excelent pentru fitness fizic și învățare socială. Acest sport învață curaj, voință, încredere în sine, disciplină, perseverență, corectitudine și respect pentru adversar.

Boxul este distractiv și creează un echilibru cu școala sau munca și ajută la reducerea agresivității.

Rezistența dobândită prin antrenament regulat mărește capacitatea de reacție și concentrare.

Cu antrenamentul la box puteți curăța cu ușurință 800 de calorii.

În antrenamentul de box de astăzi, oamenii se antrenează responsabil în conformitate cu reguli stricte pentru a exclude accidentările.

Gimnastică specială de box, coardă de sărituri, antrenament tehnic pe gheară sau Sacul de nisip, precum și exercițiile de întindere și întindere se află în prim-plan.

Timpii de antrenament: Marți 18.45