Scoateți tartrul în mod regulat sfaturile de sănătate Bankhofer
Arată urât și își „strangulează” dinții: tartrul. Mai presus de toate, este mai periculos decât cred mulți oameni. Dacă tartrul nu este tratat și îndepărtat în mod regulat, acesta duce la parodontită și pierderea dinților. Cum să preveniți tartrul, cum să vă îngrijiți dinții, de ce ar trebui să aveți o îngrijire dentară profesională de două ori pe an.
Tătarul este mai periculos decât crezi
Dintii sanatosi sunt un adevarat punct de atractie si in acelasi timp o garantie pentru un aspect foarte pozitiv. Unii stomatologi spun: „Dintii sănătoși sunt cea mai bună carte de vizită a unei persoane!” Mulți se gândesc acum: este suficient dacă vă spălați dinții în fiecare dimineață. Dar asta nu este tot ceea ce trebuie să facem pentru a putea arăta dinți frumoși și sănătoși.
Cu siguranță ați experimentat deja acest lucru: vă uitați în oglindă când vă spălați dinții și vedeți ce ați simțit deja cu limba: tartrul se lipeste de mulți dinți. Unul se hotărăște să meargă la dentist. Dar tot îl amâni. Pentru că practic nu iei tartrul atât de în serios. Dar ar trebui. Tătarul este mai periculos decât cred mulți.
Înainte ca tartrul să se acumuleze în gură, o masă vâscoasă și lipicioasă se formează pe dinți la câteva ore după ce am mâncat, dar și după ce ne-am spălat pe dinți într-o gură curată. Această acoperire se numește placă. Este rezultatul unui metabolism activ în gură. Este format din bacterii: împreună cu reziduuri alimentare, cu zahăr și amidon, dar și cu minerale în salivă și cu solzi din membrana mucoasă. Chiar dacă ne spălăm dinții ocupat seara: dimineața avem deja depuneri de plăci din nou.
Agenții patogeni cuibăresc în plăci
Dacă vă curățați dinții în mod regulat și temeinic, puteți îndepărta cea mai mare parte a plăcii în timp. Dacă acest lucru nu se întâmplă, placa devine mai puternică, rezistentă și periculoasă. O placă veche de șapte zile conține între 100 și 300 de milioane de microorganisme pe miligram, agenți patogeni care ne pot afecta sănătatea într-o varietate de moduri. De exemplu, reziduurile de zahăr sunt transformate în acizi. Și acestea provoacă cariile dentare.
Treptat, placa care nu a fost îndepărtată devine mai dură și se dezvoltă în tartru. Apoi poate fi îndepărtat doar de către medicul dentist cu ajutorul ultrasunetelor, deoarece este la fel de dur ca scara. Se depune pe dinții naturali, precum și pe proteze, dinți din plastic și porțelan. Și chiar și cu periuțe de dinți bune, se lipeste de molarii și gâturile dinților inaccesibili.
Cât de repede și cât de mult tartru se acumulează într-unul sau altul depinde de compoziția exactă a salivei și de dietă.
Dacă acest tartru nu este îndepărtat mult timp, devine mai gros și crește în toate direcțiile, inclusiv în gingii. Aici apar inflamațiile și stimulii permanenți. Gingiile se retrag. Dinții se slăbesc și cad în cursul parodontitei avansate.
Igiena orală pentru profesioniști
Prin urmare, este important să mergeți la dentist la fiecare 6 luni, astfel încât să poată îndepărta orice tartru. Acest lucru are loc pe parcursul unei ore de igienă orală efectuată de un igienist bucal special instruit. Învelișul cel mai grosier este îndepărtat cu ultrasunete. Apoi marginile dinților și spațiile dintre dinți sunt eliberate manual de reziduurile de tartru cu instrumente speciale. Apoi suprafețele dentare oarecum aspre trebuie lustruite cu un burghiu și pastă. Tartrul este, de asemenea, din nou întărit.
Dacă doriți să preveniți formarea tartrului suplimentar sau cel puțin să îl mențineți scăzut, atunci ar trebui să vă spălați dinții bine la 30 până la 40 de minute după fiecare masă - adică timp de aproximativ 3 minute: cu o periuță de dinți normală sau cu o perie electrică, plus ata dentară, cu interdental -Pernizarea și utilizarea unui irigator oral complet.
Nu vă spălați dinții imediat după ce ați mâncat
Este important să lăsați să treacă ceva timp după ce ați mâncat înainte de a vă apropia de dinți. În cazul anumitor alimente - în special fructe și dulciuri - smalțul dinților este atacat și înmuiat temporar. Dacă vă frecați dinții cu periuța de dinți imediat după masă, ați distruge și elimina părți masive ale smalțului dinților. Și această pierdere nu a mai putut fi înlocuită. Puteți scurta timpul după masă - aproximativ 15 minute - dacă beți un pahar de lapte și păstrați fiecare înghițitură în gură mult timp. Datorită influenței laptelui, smalțul dinților slăbit se poate remineraliza și solidifica mai repede.
Un alt lucru este foarte important: periuța de dinți trebuie înlocuită la fiecare 3 luni - mai ales imediat după răceală. Deoarece există o mulțime de viruși și bacterii pe el. Prin urmare, toată lumea din familie trebuie să aibă propria periuță de dinți. Apele de gură pentru gargară sunt, de asemenea, utile. Dar nu înlocuiesc niciodată spălatul dinților.
Ceaiuri antitartre
Dar puteți folosi și ceaiuri speciale pentru a vă asigura că nu se acumulează prea multă placă pe suprafața dinților după ce ați mâncat, astfel încât riscul formării masive de tartru să fie redus. Aceste ceaiuri includ practic pe toți cei bogați în taninuri. În același timp, ele întăresc și gingiile și într-un anumit fel protejează împotriva parodontitei. Cele mai eficiente ceaiuri sunt toate ceaiurile de boabe: ceai de afine, ceai de mure sau ceai de boabe de pădure.
Dar există încă câteva remedii eficiente la domiciliu care pot încetini formarea tartrului: acestea sunt trei uleiuri de plante medicinale. Și așa se realizează protecția la tartru: clătiți-vă gura de mai multe ori pe zi - timp de cel puțin două minute - cu un sfert de litru de apă călduță amestecând două până la trei picături de ulei de eucalipt, ulei de cimbru sau ulei de mentă.