Se permite amestecul de pâine gata preparat
Opțiuni teme
afişa
Se permite amestecul de pâine gata preparat?
Acum sunt a doua săptămână a lui Dukaner și am slăbit deja 3 kg incredibil. Îmi place foarte mult să mănânc pâine și am făcut mai întâi pâinea dukan din bucătăria lui. Din păcate, asta nu e chiar pe gustul meu.
Am găsit și am încercat o altă rețetă Dukan cu drojdie etc. pe site. Îmi place foarte mult asta.
La sfârșit de săptămână, publicitatea Aldi a spus că au fost oferite amestecuri de pâine gata făcute săptămâna aceasta.
Am observat mai ales pâinea proteică.
Acum întrebarea mea: este permis acest lucru sau un amestec de copt terminat conține substanțe care nu sunt permise?
De asemenea, găsesc adesea pâine proteică ambalată în magazinele cu reduceri, care este deja tăiată. Poți mânca asta?
La ce trebuie să mă uit dacă vreau să cumpăr pâine proteică pentru a mânca asemănător cu Dukan?
Bine ați venit la forum și felicitări pentru intrarea dvs. cu succes în schimbarea dietei Dukan!
Nu știu acest amestec de pâine, dar cred că, ca toate celelalte pâini proteice, nu este potrivit pentru Dukan. Pâinea EW finită și diferitele amestecuri Bach conțin prea multă grăsime și, de cele mai multe ori, au valori KH prea mari. Vă rugăm să acordați întotdeauna atenție conținutului și valorilor nutriționale, atunci multe se explică de la sine.
Vă doresc succes și distracție continuă cu Dukan!
Salutări și mult succes!
Moderator al dietei dukan
Vă mulțumim pentru informații!
Asta m-a ajutat deja foarte mult.
Majoritatea produselor finite conțin miezuri oricum prea grase. Dar, dacă veți găsi vreodată o pâine proteică fără ea, care procente de carbohidrați și grăsimi ar fi în regulă pentru a respecta dieta Dukan?
Apare o altă întrebare: până acum am copt pâine din cartea de rețete Dukan sau rețete de pe această pagină. Aceasta include și cele mici. Cu toate acestea, în fiecare dimineață mâncăm cele 2 linguri mici în iaurt.
Ca urmare, există aproximativ 3-4 linguri de tărâțe pe zi.
Este prea mult sau o puteți justifica?
Fără lilith70, nu mai mult de 2 linguri de tărâțe de ovăz și 1 lingură de tărâțe de grâu zilnic în faza de acumulare. În caz contrar, veți preveni pierderea în greutate, deoarece consumați prea mulți carbohidrați. Trebuie să vă gândiți cu atenție la modul în care împărțiți HK!
Salutări și mult succes!
Moderator al dietei dukan
Oh, nu știam asta!
Deoarece mănânc pâine Dukan destul de des, o am deja acolo .
Voi arunca o privire mai atentă în viitor, dar este bine de știut.
După faza de atac, am început acum 5 PG și de mâine, apoi 5 zile de proteine. Este normal să nu mai slăbești mâncând legume? Sper că va continua când vor reveni zilele cu proteine.
Am slăbit 2,5 kg în P1 și sunt într-adevăr foarte mulțumit. Îmi cer cu adevărat să continue așa și funcționează de fapt dacă te ții de tot.
Mă simt foarte bine cu el, nu mai am fluctuații atât de uriașe (dureri de foame sau sătul complet), dorm bine, sunt de bună dispoziție și motivat. dacă după câteva luni mai am greutatea mea ideală, ar fi și mai bine .
PS: toate rețetele etc. sunt foarte distractive și, de asemenea, foarte gustoase!
deși Dr. Dukan oferă atât 1/1 cât și 5/5, de fapt nu am experiență cu privire la modul în care afectează varianta 5. Dukanii care au făcut-o aici, pe forum, au trecut rapid la 1PP/1PG zile, deoarece nu exista varietate.
Dar îmi pot imagina că acceptarea va funcționa mai bine în zilele PP.
Asigurați-vă că raportați cum vă descurcați! Drăguț că ești atât de mulțumit de schimbarea dietei Dukan. Vă doresc mult mai multe kilograme!
Salutări și mult succes!
Moderator al dietei dukan
Este permis să mănânci varză sau varză roșie în zilele PG?
dacă nu există grăsime, zahăr, mere și agenți de legare în varza roșie, atunci da. Uită-te la ingrediente și postează-le dacă este necesar.
Se permite varza murata pura.
Salutări și mult succes!