Secretele de frumusețe ale modelului masculin Marlon Teixeira vogue paris
Când nu se află pe o patină sau pe o placă de surf, topul brazilian electrificează împușcături și parade, pe care le pune la viteză maximă. În exclusivitate pentru VogueHommes.fr, cover boy-ul dezvăluie programul de fitness care este atât de reușit pentru el ...
Un gând dimineața când deschizi ochii? Unde sunt ? Pe măsură ce călătoresc mult, încep de obicei încercând să-mi amintesc în ce țară am aterizat cu o zi înainte ...
Un reflex de frumusețe? Răspândiți-mă cu protecție solară imediat ce pășesc pe plajă.
Un leac pentru oboseală? Fără ezitare: faceți o baie în ocean.
O dietă energetică pentru a merge la distanță? Încerc să mănânc o dietă echilibrată, favorizând legumele, fructele și cerealele integrale. Și, când simt lovitura de pompare, beau un pahar mare de suc de kiwi.
O băutură de detoxifiere? O lovitură de suc de iarbă de grâu, foarte antioxidantă, plină de clorofilă, magneziu și seleniu.
O disciplină sportivă pentru a ține pasul? Iubesc marea; Sunt cu adevărat dependent de surfing. Și îmi place senzația de plutire după o lungă alergare. Când sunt în Brazilia, practic și yoga și pilates.