Secretul de slăbire al lui Adele Fără sport!

Foto: Zaine Lewis // IconicPix/Starpress

secretul

Minunea vocală Adele (31 de ani) a scăzut rapid în ultimele câteva luni. Cântăreața altfel foarte feminină și curbată a apărut sexy și foarte, foarte subțire în ultimele poze. Mulți probabil se întreabă cum a slăbit Adele atât de repede?

Formula pentru scăderea în greutate este ca de obicei: Dacă vrei să slăbești, trebuie să ai un deficit caloric. Fie prin reducerea aportului de calorii, fie prin arderea caloriilor. Se spune despre Adele că este vorba despre aportul redus de calorii, deoarece cântăreața urăște sportul!

Adele își trăiește cea mai bună viață în Anguilla, Caribe ieri.

A fost văzută împreună cu Harry Styles și James Corden. pic.twitter.com/WFYRq6DhAA

Mănâncă mai puțin

Ea a primit ajutor de la antrenorul sportiv, Camila Goodis, i-a spus acum britanicului „Sun”: „Nu cred că îi place să facă sport, dar și-a schimbat stilul de viață și cred că pierderea în greutate constă într-o dietă de 90%”.

Adele a încercat și antrenamentele la domiciliu ale lui Joe Wicks, ale căror videoclipuri de antrenament de înaltă intensitate sunt populare printre vedete. De asemenea, despre Jennifer Lawrence se spune că înjură de Joe Wicks și trucurile sale și că a slăbit.