Semințele încolțite sunt o adevărată bombă nutrițională pentru sănătatea ta! Mănâncă în viață
Probabil ai auzit de semințe germinate ? Mici comori pentru sănătatea noastră care revoluționează lumea dieteticii și a nutriției !
Pentru informații, consumul de semințe încolțite înseamnă pur și simplu consumul de semințe care sunt în plină germinare !
„Dar nu este pentru pui!? Oricum, nu voi mânca semințe! ”
Să știți că consumul de semințe încolțite nu este într-adevăr ieri oamenii l-au folosit încă din antichitate. Acestea făceau parte din meniul civilizațiilor, cum ar fi sumerienii, celții, chinezii și chiar esenienii ... Deja în acel moment știam beneficiile lor !
Sămânța germinată este un aliment cu o mie de virtuți pentru sănătatea noastră, ne-ar ajuta să luptăm împotriva multor boli; nu este surprinzător să-i vedem reapărând pe farfuriile noastre.
În acest articol vă sugerez să descoperiți sau să redescoperiți beneficiile acestui incredibil Superfood !
Dr. Edmond Bordeaux Secuiesc, tatăl alimentelor vii a stabilit o clasificare a tuturor alimentelor noastre în funcție de nivelul lor de vitalitate și beneficiile lor pentru sănătate. (Pentru a descoperi acest clasament vă invit să citiți articolul meu pe această temă ...)
Să știi asta semințele germinate ocupă primul loc în acest clasament ! Acestea fac parte din mâncare spune „ biogenă „Este mâncarea care au cea mai mare energie și vitalitate !
Semințele încolțite sunt Rolls de alimente vii, nu căutați mai departe nimic nu le întrece !
Fiecare sămânță are în interior potențialul energetic necesar pentru a naște o plantă sau un copac întreg., semințele germinate sunt, prin urmare, o adevărată viață condensată.
Dr. Szekely a descoperit că semințele încolțite aveau și capacitatea de a regenerează și revitalizează organismul uman.
Acestea conțin o foarte potențial ridicat de energie electromagnetică cine va veni la propriu reîncărcați bateriile nervoase ale corpului nostru.
Este foarte important să aveți baterii nervoase deasupra deoarece sistemul nostru nervos asigură buna funcționare a întregului nostru corp (digestie, activitate cardiacă, nivel de vitalitate, funcționare cerebrală, mișcare, nutriția celulelor, funcționarea sistemului imunitar etc ...!)
Imaginea de mai sus ne arată puterea electromagnetică impresionantă a unei semințe de dovleac încolțite (a fost luată folosind procesul de fotografie Kirlian)
Semințele încolțite sunt adevărate mici bombe nutritive care abundă în vitamine (C, A, E, D, K, complex de vitamina B) și minerale (fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier etc.) !
Este, de asemenea, un foarte bun sursă de antioxidanți, aminoacizi bio-disponibili și fibre dietetice.
În plus, ar trebui să știi asta semințele încolțite au mult mai mulți micro-nutrienți (vitamine, minerale, enzime ...) decât versiunile lor ne-germinate.
Motivul este simplu: apă și căldură va permite sămânței să se trezească (este germinare)! De atunci, începe activitatea enzimatică a sămânței, de fapt, conform mai multor studii, germinarea elimină anti-nutrienții toxici prezenți în semințe și crește nivelul enzimatic al acestora de șase până la douăzeci de ori (1).
Sămânța, prin „trezirea”, va crește, de asemenea, dramatic cantitatea de vitamine și minerale: vitamina C crește cu 600%, B6 cu 500%, B5 cu 200%, B2 cu 1300%, biotină cu 50% și acid folic cu 600% (2).
Semințele încolțite sunt cuțitul elvețian al suplimentelor alimentare: nu mai există deficiențe nutriționale, ca să nu mai vorbim de numeroasele lor beneficii asupra sănătății noastre ...
Beneficiile pe care le veți obține din consumul zilnic de semințe încolțite sunt legendare:
- Vitalitate crescută
- Întărirea inimii (prevenirea împotriva riscurilor cardiovasculare)
- Ajutor valoros pentru elimina excesul de grasime
- Consolidarea sistemului imunitar
- Scăderea nivelului de colesterol în sânge
- Ameliorare vizibilă a digestiei
- Durată de viață extinsă și întinerirea corpului
- Stimularea regenerării părului (prevenirea împotriva cheliei)
- Reconstituirea/regenerarea celulelor și a țesuturilor (Datorită unei rate ridicate de proteine vegetale)
- Întreținerea mușchilor și a oaselor (datorită prezenței potasiului)
- Regenerarea corpului
- Aliați ai sistemului nostru nervos
- Etc ... Am putea continua mult timp ...