Seniori mai inteligenți, dar cu o sănătate fizică mai puțin bună

Trăim din ce în ce mai mult, dar cât de sănătos? Conform a două studii publicate recent, primul în PLOS One (1) și al doilea în revista Intelligence (2), seniorii de astăzi ar avea performanțe mai bune la testele cognitive decât predecesorii lor. Dar forma lor fizică ar fi mai rea.

În ultimul secol, speranța de viață a crescut. Diferite studii au sugerat că vârstnicii de astăzi sunt mai sănătoși decât predecesorii lor la aceleași vârste și că îmbătrânirea normală s-a mutat la vârste mai în vârstă.

Citiți: Am putea întineri mâncând mai puțin 5 zile pe lună

Într-un prim studiu, cercetătorii au folosit un sondaj german care a măsurat mai multe aspecte ale sănătății mentale și fizice a persoanelor cu vârste cuprinse între 50 și 90 de ani în 2006 și 2012. Cercetătorii au observat apoi că cei de peste 50 de ani au avut rezultate mai bune ale testelor cognitive. Cu toate acestea, studiul a arătat, de asemenea, că sănătatea fizică medie a populației în vârstă a scăzut. Acest declin fizic a fost mai puternic la bărbați decât la femei și la 50-64 de bărbați mai puțin educați. O explicație ar fi lipsa exercițiului fizic și a stilului de viață sedentar.

Pentru Nadia Steiber, autorul acestui studiu, „Credem că aceste rezultate divergente pot fi explicate prin evoluția stilurilor de viață”. Ea adaugă: „Viața a devenit din punct de vedere cognitiv mai solicitantă, odată cu creșterea utilizării tehnologiei informației și comunicațiilor și de către persoanele în vârstă, iar oamenii lucrează mai mult în locuri de muncă solicitante din punct de vedere intelectual. În același timp, observăm o scădere a activității fizice și un nivel crescut de obezitate. "

---