Seria „Klug slăbește” Renașterea unui remediu radical nesănătos - Cunoaștere - Stuttgarter Zeitung
Deși medicii nu sunt de acord de ani de zile, susținătorii dietei hormonale susțin că pot pierde în greutate cu hormonul sarcinii HCG. Experții avertizează împotriva acestui lucru: nu există dovezi ale efectului și nici consecințele nu au fost cercetate științific.
Stuttgart - Cathrine Zeta-Jones, Britney Spears și Jessica Schwarz s-au înfometat foarte subțire într-un timp foarte scurt și își înveselesc dieta: Cu injecțiile cu HCG, kilogramele au căzut în câteva săptămâni și asta într-o dispoziție excelentă. De aproximativ un an încoace, un leac radical trăiește o renaștere despre care s-a avertizat de zeci de ani. HCG reprezintă gonadotropina corionică umană. Acesta este un hormon pe care femeia însărcinată îl produce în placentă și care este utilizat în primul rând pentru menținerea sarcinii.
Ideea de bază din spatele acestui aport hormonal datează din anii cincizeci ai secolului trecut. Medicul britanic Albert Simeons a avut ideea de a folosi acest hormon pentru a pune corpul unei femei care dorea să slăbească într-un fel de sarcină permanentă. Pentru că atunci, el a argumentat în acel moment - și asta cred adepții săi până în prezent - metabolismul zahărului va fi menținut. La femeile gravide, această funcție servește la protejarea copilului nenăscut. Pentru această întreținere, depozitele de grăsime din corp ar fi defalcate, în special în zonele cu probleme ale șoldurilor și coapselor. În plus, are un efect de îmbunătățire a dispoziției, astfel încât pierderea în greutate se efectuează în cea mai bună dispoziție. Simeoni și-a oferit serviciile celor bogați și faimoși într-o clinică din Roma.
Cu toate acestea, injecțiile hormonale singure nu sunt suficiente pentru dieta HCG. Mai degrabă, în această dietă de aproximativ trei săptămâni, aportul de calorii trebuie redus la 500 de calorii pe zi. Pentru comparație: într-o zi normală de lucru cu exerciții fizice moderate, o femeie consumă aproximativ 1900 de calorii și un bărbat în jur de 2100 de calorii, în funcție de constituția dvs.
Reducerea masivă a caloriilor este periculoasă
Promisiunile promise ale dietei HCG par a fi promițătoare la început: ar trebui să puteți pierde aproximativ 300 de grame pe zi în timpul regimului alimentar. În primele patru săptămâni, cântarele ar putea arăta în medie cu mai mult de cinci kilograme mai puțin, după șase săptămâni cu această dietă minune ar putea fi chiar mai mult de opt kilograme.
Cu toate acestea, această scădere masivă în greutate este rezultatul reducerii extreme a caloriilor și nu datorită hormonului sarcinii. Autoritatea americană de sănătate FDA a subliniat acest lucru în urmă cu mulți ani. O astfel de scădere drastică în greutate într-un timp scurt este, de asemenea, periculoasă, avertizează experții în nutriție din întreaga lume. Aprovizionarea cu energie redusă într-un remediu radical amenință cu subalimentarea organismului cu minerale esențiale, oligoelemente și vitamine. Acestea nu pot fi înlocuite în mod adecvat nici măcar cu suplimente alimentare. Sistemul cardiovascular este extrem de afectat, precum și organele digestive și metabolismul. De exemplu, un astfel de organism sub-furnizat produce mult acid uric. Consecințele sunt pietre la rinichi și atacuri de gută.
În plus, există efectele secundare ale hormonului sarcinii. Indiferent de dietă, aceasta duce la probleme la unele femei, precum sângerări menstruale foarte grele sau formarea de fibroame. În plus, are un efect asupra hormonilor sexuali feminini, astfel încât această dietă poate duce la tulburări hormonale. Când bărbații aleg o astfel de dietă, este complet în întuneric ceea ce este declanșat în corpul lor de acest hormon al sarcinii. Nu există studii științifice în acest sens. HCG a fost, de asemenea, legat de cancer, deoarece diferite tipuri de tumori produc acest hormon.
Nu există dovezi științifice
"Dovada științifică că HCG ar trebui să descompună grăsimile lipsește", poate fi citită în Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) pe acest subiect. De asemenea, Societatea Germană pentru Obezitate (DAG) condamnă dieta hormonală: „În mai multe studii controlate asupra efectului HCG asupra greutății corporale în contextul unei diete, nu s-a putut demonstra niciun efect”, spune Martin Wabitsch. FDA avertizează cu tărie asupra „afirmațiilor incredibile”, deoarece HCG este un „medicament nesigur și ineficient pentru tratarea obezității”. Antje Gahl de la DGE avertizează în principiu împotriva dietelor accidentale unilaterale: „Astfel de diete pe termen scurt nu funcționează pe termen lung și pun în pericol un aport echilibrat de nutrienți”. În plus, trebuie să calculați cu un efect yo-yo - pierdeți rapid în greutate, dar la fel de repede ajungeți la greutatea inițială sau mai mult. În schimb, DGE recomandă pierderea în greutate pe termen lung pe baza diferiților factori. Aceasta include o dietă completă și 30 până la 60 de minute de exerciții pe zi.
În Germania, hormonul sarcinii este interzis ca ajutor de slăbire. Dacă totuși doriți să vă expuneți riscurilor dietei accidentale, o puteți obține pe Internet. Aici este oferit sub toate formele posibile, sub formă de tablete, pulbere sau spray. Chiar și în cazul peletelor homeopate, este publicată scăderea în greutate fără efort. Cu toate acestea, autorități precum FDA avertizează împotriva acestor produse pe Internet: în cel mai bun caz, produsele nu conțin nimic, în cel mai rău caz, totuși, ar putea fi amestecuri dăunătoare sănătății.