Sesiuni de jogging pentru femei - Elle
Vrei o gură de aer proaspăt, să faci mișcare, să uiți frigul și griul? Profitați de sesiunile de antrenament organizate de marca de îngrijire a pielii organice Weleda. În program, jogging cu fete în spațiile verzi ale orașului tău. Veți fi asistat de antrenori care vă vor oferi sfaturi valoroase pentru a progresa în ritmul propriu. Ideea este să te transformi în alergare - dacă nu ai făcut-o deja - și de ce să nu te antrenezi pentru celebra cursă feminină „La Parisienne” care va avea loc duminică, 15 septembrie 2013. Prin urmare, nu există spirit competitiv, ci doar un antrenament în o atmosferă bună pentru o recuperare lină.
Cel mai ? Sfaturi personalizate de la antrenori care vă vor spune dieta corectă pe care să o adoptați și vă vor oferi sfaturi despre cum să vă întindeți corect.
