Sfaturi de dietă pentru BPOC

Pacienții cu BPOC au o funcție pulmonară afectată și o necesitate crescută de energie. Iată câteva linii directoare pe care bolnavii ar trebui să le țină seama ca parte a dietei lor.

Avem nevoie de energie pentru toate procesele din corp, inclusiv pentru respirație. Corpul își obține energia din alimente, apă și oxigen. Prin urmare, persoanelor care au boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) li se recomandă să ia o dietă sănătoasă din următoarele motive:

Dacă cineva are BPOC, are nevoie de mai multă energie pentru a respira. Aceasta înseamnă că persoanele cu BPOC trebuie să obțină mai multă energie și substanțe nutritive din alimentele lor.
BPOC afectează capacitatea plămânilor de a absorbi oxigenul, astfel încât nutrienții din alimente sunt de o importanță fundamentală pentru plămâni.
O dietă slabă poate duce la pierderea în greutate nedorită la persoanele cu BPOC. Este posibil să aveți probleme cu mâncarea sau să ardeți prea multe calorii din efortul suplimentar pe care îl respirați. Acest lucru duce la mușchii mai slabi, la mai puțină activitate și la dificultăți de respirație crescute.

Ghiduri dietetice

În general, o dietă sănătoasă este importantă pentru persoanele cu BPOC, așa cum se menționează în Ghidul dietetic pentru America, deoarece oferă toți nutrienții esențiali. Dieta ar trebui să conțină în principal legume, fructe, cereale integrale, leguminoase și proteine slabe, cum ar fi cele găsite în pește și păsări de curte. Alimentele tratate și prăjite ar trebui evitate pe cât posibil, întrucât nu conțin atât de multe valori nutriționale ca fructele, legumele și cerealele integrale. Aceste sfaturi nutriționale complementare pot ajuta persoanele cu BPOC să se simtă cât mai bine: