Sfaturi nutriționale pentru copii și tineri - prevenire și promovare a sănătății Prevenire și
Sfaturi nutriționale pentru copii și adolescenți - Dieteticienii oferă sfaturi nutriționale personalizate, terapeutice și preventive, cum ar fi Dieta pentru supraponderalitate, diabet în copilărie și adolescență, pentru constipație și boli diareice și multe altele. precum și selectarea și compilarea unor diete speciale precum Dieta pentru bolile metabolice congenitale.
Fie că este vorba de Milchschnitte, Kinder Pingui sau Haribo - unii producători de cofetărie se mândresc cu gustări sănătoase, prietenoase copiilor. Cu toate acestea, în realitate, gustarea promovată ca inofensivă cu un conținut ridicat de grăsimi, zahăr și carbohidrați are un impact semnificativ asupra cărții. Această amețeală rămâne ascunsă din ochiul copilului. Este cu atât mai mult responsabilitatea tutorelui legal să asigure o dietă sănătoasă și echilibrată pentru descendenți. Dar cunoștințele de specialitate necesare pentru un stil de viață conștient lipsesc adesea. Aici poate ajuta un consilier de viață și social. Nutriționiștii și dieteticienii instruiți sprijină familiile în schimbarea dietei.
Supraponderalitatea în copilărie - o povară fizică și emoțională
Obezitatea la o vârstă fragedă persistă adesea până la maturitate. De exemplu, pentru copiii supraponderali cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani, riscul obezității ca adult este de 55%. Aceasta este de 10 ori mai probabilă decât copiii cu greutate normală. Acesta este exact motivul pentru care o schimbare timpurie a dietei poate determina evoluția viitoare. Dar sfaturile profesionale de nutriție nu sunt recomandate doar pe termen lung. De asemenea, este esențială pentru bunăstarea fizică și mentală a copilului. De fapt, obezitatea existentă începe să streseze toate părțile corpului, cum ar fi tendoanele, articulațiile și mușchii, precum și sistemele de organe, cum ar fi sistemul endocrin, rinichii, inima și ochii. Cu toate acestea, mult mai grave sunt consecințele psihologice, mai presus de toate depresia, îndoiala de sine, tulburările de anxietate și panică și chiar gândurile de sinucidere. Sfaturile nutriționale timpurii pot salva descendenții de suferința fizică și psihologică ridicată.
Sfaturi nutriționale pentru copii și adolescenți - baza pentru o viață sănătoasă
Împreună cu nutriționistul sau dieteticianul, este dezvoltat un meniu sănătos, bogat și gustos, care poate fi ușor integrat în școala de zi cu zi a familiei și în viața profesională. În plus, copiii și tinerii primesc informații valoroase despre dezvoltarea lor fizică, care pot fi influențate pozitiv cu mâncarea potrivită. Aveți în vedere o dietă vegetariană sau vegană? LSB vă oferă sfaturi de specialitate cu privire la schimbarea dietei și rețete utile pentru a preveni simptomele carenței.