Sfaturi pentru a face dragoste și a rămâne gravidă mai repede - Doctissimo
Pentru a rămâne însărcinată, trebuie să începeți prin a face dragoste la momentul potrivit ... Și apoi, cum să optimizați șansele de sarcină? În această zonă, cel mai excentric sfat este legiunea. Există o poziție sexuală ideală? Orgasmul favorizează fertilizarea? 5 sfaturi pentru a oferi ajutor aleatoriu.
Creșteți-vă fertilitatea
Mai presus de toate, sfaturi generale de lastil de viata vă poate ajuta optimizează-ți șansele de a rămâne însărcinată. La fel de:
- Renunțe la fumat,
- Limitați consumul de alcool,
- Adaptați-vă dieta,
- Efectuați un examen preconcepțional etc.
Pentru a afla mai multe, citiți articolul nostru: Zece sfaturi pentru a vă spori fertilitatea
Alegerea momentului potrivit pentru a face sex
Mai întâi, determinați momentul potrivit: raportul trebuie să aibă loc în ori aproape de ovulație, adică atunci când un ou fertilizabil este eliberat în uter.
În general, acest lucru este în jur a 14-a zi a ciclului (numărând din prima zi a menstruației). Nu ezitați să utilizați aplicația noastră de curbă a temperaturii pentru a vă optimiza șansele sau pentru a cumpăra un test de ovulație într-o farmacie.
Odată ce ați observat perioada de ovulație, faceți sex între a treia zi înainte și a treia zi după ovulație. Și pentru bărbați, este recomandabil în cele trei zile anterioare acestei date a se abține a oricărui raport, pentru a păstra un număr mare de spermatozoizi.
O mică clarificare pentru a pune capăt unei idei primite: faptul de a face dragoste înainte de ovulație pentru a avea o fată și ziua ovulației sau după ce ați avut un băiat nu se bazează pe nicio bază științifică.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Există o poziție ideală pentru a rămâne însărcinată ?
În primul rând, trebuie să recunoaștem acest lucru poziția ideală pentru a rămâne însărcinată este un mit !