Sfaturi pentru a trăi cu alergii
Text: Vera Kessens
Imagine: iStock
În colaborare cu Betty Bossi
Se poate întâmpla ca acest lucru să facă dieta acasă unilaterală, deoarece doar un număr mic de meniuri diferite sunt servite pe masă. Pe de o parte, acest lucru duce la Plictiseala pentru părinți și copii la masa familiei, pe de altă parte, se poate întâmpla ca copiii să devină consumatori unilaterali și, pe de altă parte, reacționează la cele mai mici schimbări cu protest și respingere.
În multe cazuri, alergiile la copii sunt descoperite foarte devreme, ceea ce înseamnă că părinții sunt instruiți și pot face față vieții de zi cu zi cu copiii. De îndată ce copiii îmbătrânesc și „Catering în afara casei” devine o problemă, îngrijitorii trebuie implicați și copilul însuși trebuie instruit în funcție de vârstă. părinţi ar trebui să primească ajutor de la specialiști pentru acest lucru. Acestea vă pot sprijini copilul în asumarea responsabilității pentru alergiile lor. Chiar și copiii foarte mici își dau seama că nu mănâncă anumite lucruri și fără a mânca din alte farfurii sau să accepte de la alți copii.
În funcție de unitatea de îngrijire și școală, tratarea alergiilor sau a intoleranțelor alimentare este mai mult sau mai puțin familiară. Există organizații care oferă alimente fără alergeni. Dacă nu este cazul, atunci ca părinte sunteți în căutare. Dacă copilul tău petrece după-amiaza liberă cu prietenii, poate fi un avantaj să-ți aduci gustările preferate cu ei în cazul unui atac de foame. De asemenea, puteți sugera meniuri părinților folosind ingrediente pe care copilul le poate tolera.
Experiența arată că Calitatea vieții la copiii afectați este adesea abia restricționată este. În copilărie, de obicei cei care îi îngrijesc sunt cei mai afectați. Numai copiii mai mari percep restricțiile din viața de zi cu zi atunci când se compară cu colegii lor sau când observă efortul suplimentar pe care îl fac părinții lor. În adolescență poate exista o fază critică în tratarea alergiei. Tinerii se detașează de părinți, petrec mult timp cu prietenii, nu vor să atragă atenția și susțineți că nu amintesc nicio reacție alergică. Ca urmare, conștientizarea alergiei devine mai puțin importantă și pot apărea „erori de dietă”.
Este important ca dvs., ca părinți, să începeți de la o vârstă fragedă să vă predați responsabilitatea pentru alergia la copilul dumneavoastră. În special, aceasta înseamnă că el sau ea se gândește la trusa de urgență și nu se bazează pe tine. Merită, de asemenea, să împărtășiți observația cu copilul și continuați să reveniți la importanța nutriției fără alergeni, Cu toate acestea, fără a vă restrânge prea mult fiica sau fiul și a face din subiectul alergiilor o problemă permanentă.