Sfaturi pentru răni - LYSIVIR®direct
sfaturi
cu leziuni reci
Blistere febrile sunt de fapt o boală virală cauzată de o infecție cu virusul herpes simplex și manifestată prin formarea de vezicule mici dureroase și mâncărime. Declanșatorii individuali (sistemul imunitar slab, expunerea la soare, frig, stres, menstruație etc.) migrează virusurile herpetice către suprafața buzelor și deteriorează celulele buzei.
Dar cei care suferă de răni, nu trebuie să recunoască înfrângerea. Dacă urmați câteva sfaturi, puteți duce o viață în mare măsură fără simptome, fără răni enervante și inestetice.
- Evitați să atingeți blisterul pentru febră și lichidul care curge
- Nu găuriți răni și apăsați-le cu degetele
- Nu folosiți împreună prosoape, ochelari sau rujuri
- Acordați atenție igienei minuțioase, în special igienei mâinilor
- Evitați lumina directă a soarelui și radiațiile UV
- Tratați aftele direct din interior
- Luați doze mari de L-lizină
Sfaturi utile despre nutriție
Cei care suferă frecvent de herpes ar trebui să ia o dietă bogată în L-lizină și săracă în L-arginină.
Evitați alimentele bogate în L-arginină:
Alune (în special arahide, migdale, alune, nuci de caju), ciocolată, stafide, gelatină.
Preferați alimentele care conțin L-lizină:
Carne, carne de pasăre, pește, produse lactate, ouă, cartofi, leguminoase.
Declanșatoare ale rănii la rece:
Vreme rece
Fluctuațiile de temperatură - cald în interior, rece în exterior - cauzează probleme organismului.
Sistem imunitar slab
Boli precum infecțiile gripale sau răcelile stresează sistemul imunitar și îl slăbesc.
Stres, epuizare
Când sunt epuizați din cauza stresului sau a stresului emoțional, apărările corpului se prăbușesc, de asemenea.
Menstruaţie
Modificările hormonale din timpul ciclului menstrual pot favoriza aftele.
Expunere intensă la soare
Lumina UV suprimă sistemul imunitar al pielii, astfel încât virusurile herpes simplex să poată izbucni.