Sfaturi pentru un început bun de zi Milupa
Acesta este modul în care începutul zilnic în noi aventuri este reușit
De îndată ce se trezesc, copiii mici sunt deja plini de energie, vor să experimenteze lucruri noi și să descopere lumea. Pentru ca micuțul tău să înceapă o zi plină de aventuri pline de energie, mai întâi au nevoie de un mic dejun sănătos și variat. Descoperiți sfaturile și rețetele noastre delicioase aici.
Un mic dejun sănătos și variat
O dietă echilibrată și variată este esențială pentru dezvoltarea micuțului tău. Dar ce include un mic dejun sănătos? Următoarele ingrediente oferă energie și substanțele nutritive potrivite pentru un început optim de zi:
● Un pahar de lapte pentru copii
● Legume tocate
● Fructe tocate
● Smoothie din fructe proaspete și de sezon
Micul dejun ar trebui să acopere unele dintre nevoile nutriționale
Micul tău aventurier nu va crește niciodată la fel de repede ca acum! Nu numai corpul său, ci și creierul se dezvoltă rapid. În plus, micii exploratori sunt în permanență în mișcare și au nevoie de multă energie pentru asta. În raport cu greutatea corporală, copiii mici au o necesitate ridicată de energie. De asemenea, este important să oferiți copilului dumneavoastră substanțe nutritive importante precum vitamine, minerale și oligoelemente, precum și fibre dimineața.
Știați că copilul dumneavoastră are nevoie în medie de 7 ori mai multă vitamina D, de 4 ori mai mult calciu și de 3 ori mai mult iod pe kilogram de greutate corporală comparativ cu adulții? Este practic ca laptele pentru copii Milupa să fie exact adaptat nevoilor copilului dumneavoastră de la un an. În plus față de o dietă sănătoasă și echilibrată, laptele pentru copii oferă copilului dumneavoastră substanțe nutritive importante de care au nevoie pentru dezvoltarea lor naturală chiar de la începutul zilei:
● Vitamina D și calciu pentru creșterea și dezvoltarea normală a oaselor
● Vitamina D pentru o funcție normală a sistemului imunitar