Sfaturi realiste pentru sarcină pentru a vă îmbunătăți dieta

Perioada de sarcină reprezintă o „fereastră de oportunitate” pentru a sprijini femeile însărcinate spre o dietă mai sănătoasă, cu condiția ca sfaturile clare și realiste să fie formulate și să vizeze populațiile potrivite, potrivit cercetărilor.

În timpul sarcinii, femeile „caută să-și recapete controlul asupra dietei” și caută informații despre acest subiect de la profesioniștii din domeniul sănătății, rudele lor și mass-media, în special Internetul, a remarcat Clélia Bianchi, doctorandă în nutriție., Pe baza schimburilor efectuate în șapte grupuri de discuții de femei însărcinate, la Paris și Aix-en-Provence. Dar deplâng că informațiile găsite sunt adesea contradictorii, adaugă cercetătorul, al cărui proiect de cercetare la AgroParisTech este susținut de Fondul francez pentru sănătate și alimente (FFAS), o organizație de sprijin pentru cercetare finanțată din fonduri private.

Sfaturi clare, clare și precise

Femeile audiate în aceste grupuri de discuții „ar dori să beneficieze de informații clare și precise” despre alimente pentru a le evita și favoriza, pe baza unor surse credibile, și să aibă sprijin permanent, de exemplu sub forma unei aplicații mobile. Doctorandul a încercat să determine ce tipuri de sfaturi ar fi cele mai eficiente: a reieșit că dacă sfaturi precum „înlocuirea unui aliment cu altul” este mai bine în teorie pentru a îmbunătăți calitatea dietei femeilor însărcinate, acestea sunt, de asemenea, susceptibile să fie mai puțin bine monitorizați, deoarece sunt percepuți ca fiind restrictivi.

---