Sfaturi și instrucțiuni de înțărcare - NetDoktor

Nicole Wendler deține un doctorat în biologie în domeniul oncologiei și imunologiei. În calitate de editor medical, autor și conferențiar, lucrează pentru diverse edituri, pentru care prezintă probleme medicale complexe și extinse într-un mod simplu, concis și logic.

poate dura

Când femeile încep să se înțărceze este diferit în mod individual și depinde întotdeauna de situația personală. Uneori, o boală face necesară înțărcarea rapidă sau este pur și simplu cererea urgentă a mamei. Citiți aici cum să înțărcați cel mai bine, cum să înțărcați corect și să evitați complicațiile și dacă remedii casnice, cum ar fi ceaiul de mentă, ajută la înțărcare.

Când să înțărcați?

Indiferent dacă este imediat după naștere, după câteva săptămâni sau luni, cu introducerea dietei în masă sau numai după patru ani - momentul în care mamele înțărcează variază foarte mult de la femeie la femeie.

Înțărcarea primară

În ceea ce este cunoscut sub numele de „înțărcare primară”, termenul de înțărcare este de fapt înșelător. Scopul este de a opri fluxul de lapte sau fluxul de lapte stimulat automat de naștere. Mama nu a alăptat. De multe ori acest lucru se întâmplă la cererea femeii. În alte cazuri, motivele înțărcării primare sunt situaționale:

  • naștere mortă
  • Aprobare pentru adoptare
  • dependență severă de droguri/alcool
  • HIV sau alte boli infecțioase grave
  • boli severe de inimă, ficat, rinichi sau plămâni
  • Utilizarea pe termen lung a medicamentelor radioactive/citostatice permeabile la lapte
  • Copil cu galactozemie (un defect enzimatic care împiedică copilul să descompună galactoza din lapte)

Înțărcarea secundară

Înțărcarea secundară a fost, de obicei, precedată de o perioadă de alăptare cu complicații dureroase sau stresante care în cele din urmă înseamnă alăptare:

  • Mastită (inflamație a sânului)
  • Abcese
  • abstinența de droguri eșuată
  • Moartea sugarului
  • Psihoza postpartum

Înțărcarea treptată

Majoritatea mamelor își alăptează bebelușii ușor și pe îndelete. Adesea încep după a 5-a lună cu prima masă, înlocuind o masă cu lapte. Cu toate acestea, alăptarea continuă după cum este necesar. Cu înțărcarea treptată, alte unități de alăptare se îndepărtează treptat și sunt înlocuite cu alimente solide. Perioada în care se întâmplă acest lucru este determinată de mamă și copil. Prin urmare, poate dura foarte mult timp pentru a înțărca complet.

Înțărcarea târziu

OMS recomandă alăptarea suplimentară copiilor până la vârsta de doi ani și apoi înțărcarea. Dar chiar și după acești doi ani, multe mame se bucură de legătura strânsă și nu vor să-i spună copilului când este timpul să se înțărce complet. Atunci copilul poate avea deja câțiva ani.

Cum funcționează cel mai bine înțărcarea?

Înțărcarea funcționează într-un mod natural conservator sau - dacă este nevoie medicală - și cu medicamente.

Înțărcarea: a rămâne conectat emoțional și fizic

Fie încet sau rapid, în mod natural sau cu sprijin medical - atunci când înțărcați, trebuie să aveți întotdeauna în vedere faptul că alăptarea pentru copil înseamnă nu doar mâncare, ci și apropiere fizică și conexiune emoțională. Nu le reduceți cu înțărcarea, ci înlocuiți-le cu alte ritualuri, cum ar fi mângâierea, mângâierea, masajul bebelușului sau citirea cu voce tare.

Înțărcarea, desigur

Dacă doriți în mod natural să opriți alăptarea, introduceți prima masă din luna a 5-a cel mai devreme, dar nu mai târziu de luna a 7-a. Acest lucru este important, deoarece copilul dumneavoastră va avea în curând nevoie de mai multă energie și nu va mai putea să-și acopere toate nevoile nutriționale cu lapte. Chiar dacă omiteți alăptarea, continuați să alăptați după cum este necesar. Dacă copilului tău îi plac mâncarea solidă, poți înlocui treptat alte mese. Pentru mulți copii de această vârstă, hrana solidă este interesantă și înțărcarea este ușoară, deoarece acești copii se înțărcă practic.

Alții nu vor să renunțe la sân și la apropierea care-l însoțește. Atunci nu pune presiune pe tine sau pe copilul tău. Înțărcarea ușoară se bazează pe nevoile mamei și ale copilului. De asemenea, are avantajul că cantitatea de lapte este redusă încet și, de obicei, complet, fără complicații.

Înțărcarea după trei luni

Femeile care doresc sau trebuie să se înțărce la mai puțin de trei luni după naștere nu pot trece încă la alimente în vrac. Aici se pune sub semnul întrebării doar alimentarea cu biberonul sub formă de lapte praf. Ar trebui să fii deosebit de atent atunci când înțărcarea devreme. Mai ales la patru până la șase săptămâni după naștere, nivelurile de prolactină sunt încă foarte mari și înțărcarea (secundară) este de obicei dificilă. Dacă nivelul prolactinei scade prea repede, acest lucru afectează psihicul și creează probleme inutile (depresie postpartum, sentimente de pierdere).

Înțărcarea rapidă - cu medicamente

Medicii pot ajuta cu așa-numiții inhibitori ai prolactinei, cum ar fi bromocriptina (agonistul dopaminei) sau cabergolina (agonistul receptorului dopaminei). După cum sugerează și numele, acești agenți blochează hormonul prolactină, care este responsabil pentru producția de lapte. Dacă medicamentul este luat doar pentru o perioadă scurtă de timp (aproximativ zece zile), fluxul de lapte poate începe din nou după oprire (efect de revenire). Copilul poate fi alăptat în timp ce ia inhibitorul prolactinei. Medicamentul este mai bine tolerat în primele trei săptămâni după naștere. După aceea, utilizarea este adesea asociată cu efecte secundare și nu este de necontestat. În acest caz, este recomandabil să întrerupeți alăptarea în mod conservator.

Înțărcarea rapidă - fără medicamente

Dacă doriți să se desfășoare rapid, dar fără medicamente, puteți încerca să înlocuiți o masă care alăptează la fiecare două până la trei zile, în funcție de vârsta copilului, fie cu terci, fie cu o masă de lapte.

Cu toate acestea, sună mai ușor decât se face: Copiii cărora nu li s-a administrat niciodată o sticlă în timpul alăptării pot refuza mai întâi cu voce tare tetina din silicon. În plus, pierderea rapidă a sânilor poate fi traumatică pentru unii copii și procesul poate fi stresant atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Atunci când înțărcați rapid, este, prin urmare, deosebit de important să rămâneți în contact fizic și emoțional în alte moduri. În plus, înțărcarea rapidă este o provocare pentru țesutul mamar - apar adesea complicații: cu siguranță ar trebui să luați în serios durerea, roșeața sau chiar febra!

Înțărcarea după alăptarea pe termen lung

În unele culturi este perfect normal ca copiii să fie alăptați mai mult - uneori până la cinci ani. OMS recomandă alăptarea suplimentară până la vârsta de doi ani. Copilului i se administrează hrană solidă, dar în anumite ocazii (pentru a se liniști, când adoarme) este permis să atingă sânul. Cu multe mame care alăptează pe termen lung, copilul decide de obicei când nu mai vrea să alăpteze. În unele cazuri, acest lucru poate dura câțiva ani.

Mamele care găsesc prea mult la un moment dat pot încerca să explice motivul înțărcării copiilor mai mari. Ca în orice alt moment, empatia, calmul și răbdarea sunt de asemenea necesare aici. Copilului îi va lua ceva timp să renunțe la ritualul pe care l-au iubit.

Înțărcarea corectă: sfaturi și trucuri

Trebuie avut grijă dacă durerile în piept apar în timpul înțărcării. Ca și la începutul alăptării, glandele mamare și țesutul înconjurător sunt, de asemenea, puternic stresate în timpul înțărcării. Inflamația sânului (mastita) poate urma și o congestie a laptelui. Următoarele sfaturi vă vor ajuta la înțărcare:

  • Ceai: două până la trei căni de salvie sau ceai de mentă pe zi în timp ce înțărcați
  • Ceaiul de salvie (rece) este potrivit și pentru comprese: puneți-l pe piept timp de aproximativ 20 de minute de mai multe ori pe zi
  • Se răcește cu frunze de varză albă, toppinguri de quark sau apă rece
  • Homeopatie: Fitolacă
  • sutien strans, dar bine montat, leaga-ti sanii
  • Reduceți cantitatea pe care o beți, dar nu mai puțin de un litru pe zi!
  • Dacă vă simțiți strâns, frecați ușor pieptul, nu-l goliți complet sau nu-l exprimați

De altfel, bebelușii consideră adesea că înțărcarea este mai ușoară dacă hrănirea (indiferent dacă este lapte îmbuteliat sau terci) este făcută de altcineva în loc de mamă - o bună oportunitate pentru partener de a aprofunda legătura cu copilul!

Înțărcarea: cât durează?

În cel mai bun caz, înțărcarea poate dura câteva luni. În acest fel, mama și copilul se pot împrieteni treptat cu sfârșitul iminent al alăptării. Deci, de îndată ce începeți să omiteți o masă care alăptează, poate dura încă ceva timp până când sunteți complet înțărcat. Multe mame mențin alăptarea pe timp de noapte sau o masă de seară timp de câteva luni sau chiar ani.

Chiar și atunci când înțărcați rapid, poate dura ceva timp. Odată ce ultima masă de alăptare a fost anulată, sânul mai are nevoie de câteva săptămâni până când este complet fără lapte. În această fază timpurie, anumite declanșatoare pot interfera cu procesul de înțărcare, astfel încât este posibil să trebuiască să ajutați din nou la răcire sau bandaj.

Dacă regretați înțărcarea - din orice motiv - puteți inversa procesul în acest timp (retractare). Cu toate acestea, sprijinul unei moașe cu experiență este de ajutor în acest sens.

La aproximativ patru săptămâni de la ultima alăptare, sânul dvs. nu trebuie să conțină lapte și veți fi terminat înțărcarea - cel puțin până la următoarea sarcină.