Shiatsu Linz Jasmin Hot

Cauzele hiperacidității:

• comportament alimentar necorespunzător
  • mesteca prea putin
  • mâncând prea târziu
  • supraalimentare
• stres negativ, furie, durere, lipsa somnului, prea mult exercițiu
• Alimente de lux (alcool, cafea, țigări)
• zahăr
• Medicament
• prea multe alimente care produc acid (cârnați, brânză, ouă, carne, fast-food)
• Organe de dezintoxicare subactive

Cum reacționează corpul la hiperaciditate?

• Diluați zonele acide ale corpului cu apă
  z. De exemplu, apă în picioare
• Neutralizați acizii cu minerale
  Corpul elimină mineralele din depozitele minerale, cum ar fi părul, unghiile, pielea, oasele, tendoanele, ... pentru a le echilibra cu acizii.

Acidificarea apare în:

• tot felul de boli de piele
• Căderea părului, unghii fragile
• Cefalee, migrene
• Hipertensiune arterială, tensiune arterială scăzută
• Crampe musculare, tensiune, reumatism
• Arsuri la stomac, gastrită, gaze
• Celulite, vergeturi
• osteoporoză
• Dificultăți de concentrare, iritabilitate

Vă stau la dispoziție pentru sfaturile potrivite! Toate informațiile sunt furnizate fără garanție și răspundere! Fără pretenții de vindecare!

Conceptul de reducere a greutății

Din punct de vedere genetic, suntem cu toții încă oameni din epoca de piatră, așa că mulți se luptă cu o problemă de greutate în aceste zile. ADN-ul nostru este 99,9% identic cu cel al strămoșilor noștri și nu lasă genele noastre programate alt mod de gândire decât faptul că corpul nostru arde mai întâi mușchi în loc de rezerve de grăsime, deoarece cu rezervele de grăsime se poate supraviețui mai mult.

Dacă persoana pierde în greutate, dar mănâncă ca înainte, are loc temutul efect yo-yo.

Omul din epoca de piatră nu era familiarizat cu consumul mare actual de „carbohidrați răi” (indice glicemic ridicat), care duce la obezitate și boli. Prea mulți carbohidrați răi determină creșterea rapidă a nivelului zahărului din sânge, care eliberează imediat multă insulină. Cu toate acestea, dacă insulina nu reușește să preseze zahărul în celulele musculare (deoarece acestea pot fi deja suprasaturate), zahărul ajunge în ficat. Aceasta transformă zahărul în grăsime corporală și se depune în organism.

Organismul nu poate arde grăsimi în timpul fazei de eliberare a insulinei!
Cercul vicios este acolo!

Pentru a slăbi permanent:

• Acordați atenție aportului de carbohidrați
• Mențineți mușchii prin exerciții fizice și proteine ​​de înaltă calitate
• dezacidificare corectă (minerale, apă, ceai de bază)

În trei faze veți învăța cum să vă dezacidificați corpul și să treceți de la arderea zahărului la arderea grăsimilor. Mușchii tăi sunt păstrați! Zgura și toxinele sunt excretate pentru a nu se așeza în articulații, țesuturi sau organe. Vă voi familiariza cu schimbarea optimă a dietei fără a experimenta un efect yo-yo!

---