Shiatsu tradițional
(Shi = Deget, Atsu = Presiune)
Până în secolul al X-lea d.Hr., medicina chineză a pătruns în Japonia și în această perioadă s-a dezvoltat un fel de sumă între vibrația palmelor, acupunctura și masaj, cunoscută în mod colectiv sub numele de Anma, și formând cu Tao Yin o formă destul de apropiată de cea modernă. shiatsu. În Japonia în urmă cu trei sau patru sute de ani, medicilor li s-a cerut să studieze Anma, astfel încât să se familiarizeze cu corpul uman, căile de energie și punctele de presiune, pentru a putea stabili un diagnostic de încredere și apoi a trece la tratament, și anume acupunctura, medicina pe bază de plante sau manipulare. Cu toate acestea, treptat, Anma a fost folosită doar pentru tratarea tensiunii musculare simple.
La începutul secolului al XX-lea, utilizarea sa se limita la plăcere și confort. La începutul secolului XX, japoneză Tokujiro Namikoshi (1905-2000) [aici, la vârsta de 93 de ani] a fost la originea creației shiatsuului modern. Și-a dezvoltat tehnica la vârsta de șapte ani în timp ce încerca să amelioreze disconfortul mamei sale care suferea de artrită reumatoidă. El a descoperit că ea se simțea mai bine atunci când el folosea presiunea cu degetele mari în loc să se perie și să maseze. Afecțiunile ei au dispărut în cele din urmă și a trăit foarte bine până la 88 de ani.
Namikoshi a subliniat fiziologie sianatomie și a abandonat funcția meridianelor, pentru a face shiatsu mai accesibil modului de gândire occidental. Câțiva ani mai târziu, un al doilea profesor, Shizuto Masunaga, a reintrodus principiile de bază ale medicinei tradiționale chineze (cinci elemente, Yin și Yang, meridiane etc.). Așa că astăzi găsim două școli de gândire principal, Shiatsu din Namikoshi Sensei unde practicantul folosește întâmplător doar degetele și palmele și Zen-Shiatsu din Shizuto Masunaga Sensei, mai mult bazat pe medicina chineză.
În 1955, Ministerul Sănătății japonez a recunoscut oficial shiatsu ca medicament în sine și, în mai 1997, Comisia Europeană a identificat-o drept una dintre cele opt metode de medicină complementară recunoscute în cele cincisprezece state membre ale sale (Germania, Austria, Belgia, Danemarca, Spania, Franța, Finlanda, Grecia, Irlanda, Italia, Luxemburg, Olanda, Portugalia, Regatul Unit, Suedia). În Canada, numai Ontario și Columbia Britanică îi acordă recunoașterea legală.
Aplicații terapeutice
Atât sugarii cu diaree, cât și persoanele în vârstă în îngrijiri paliative pot beneficia de efectul pozitiv al shiatsu. Revitalizează întregul corp, elimină stresul și tensiunea, favorizează flexibilitatea țesutului muscular și poate ajuta la ameliorarea multor afecțiuni:
- reumatologic (osteoartrita, artrita, lumbago, nervul sciatic, dureri de gat, torticolis);
- ginecologic (boală de dimineață în timpul sarcinii, îngrijire postpartum, tulburări ale ciclului menstrual);
- psihologic (criză nervoasă, anxietate, anxietate, dependență de droguri, tulburări sexuale);
- cardiac (angină pectorală);
- respirator (astm, răceli, sinuzită);
- digestiv (colită, constipație, vărsături).