Simptome de constipație, tratament și prevenire

constipație este o întârziere sau dificultate în trecerea scaunului. Constipația apare atunci când scaunul se mișcă prea încet de-a lungul intestinului gros. Frecvența de evacuare a acestuia din urmă variază de la persoană la persoană, de trei ori pe zi la trei ori pe săptămână. În cele mai multe cazuri, constipația este tranzitorie. Este cronic când durează 6 luni sau mai mult.

Populația cu risc

Constipația este o problemă de sănătate destul de frecventă, aproximativ 12% până la 19% din populația nord-americană suferă de aceasta, atât la copii, cât și la adulți. Afectează de trei ori mai multe femei decât bărbați. Într-adevăr, progesteronul prezent în timpul ciclului menstrual și al sarcinii face ca intestinele să fie leneși.

Constipația se împarte în două categorii:

ocazional: vorbim de constipație ocazională atunci când urmează o schimbare a stilului de viață, cum ar fi călătoria, sarcina etc. De obicei, se rezolvă destul de repede, adică de îndată ce stilul de viață revine la normal.
cronică: așa-numita constipație cronică este aceea care durează peste șase luni cu simptome mai mult sau mai puțin marcate.

Simptome

Medicul poate pune la îndoială pacientul pentru a determina originile constipației care pot fi multiple: șoc emoțional, intervenție chirurgicală, modificare a dietei, medicamente cu efecte secundare constipante. Pot fi efectuate diferite examene: test de sânge în scaun, colonoscopie, în special radiografia abdomenului.

Prin urmare, este constipație când scaunul dvs.:

apar mai puțin de trei ori pe săptămână
sunt grele
sunt uscate
sunt dificil de evacuat

Constipația poate fi însoțită de balonare, dureri abdominale și disconfort intestinal.

Cauzele constipației

Constipația apare atunci când mișcarea peristaltică a intestinelor este încetinită și scaunul rămâne în colon prea mult timp. De cele mai multe ori, se datorează obiceiurilor slabe de viață: stres, anxietate, stil de viață sedentar, dietă slabă (săracă în fibre și lichide) etc.

Pe de altă parte, pot fi implicați și alți factori care pot preveni evacuarea zilnică a scaunului:

Modificări hormonale (sarcină, menopauză etc.)
Prezența hemoroizilor sau a fisurilor anale: cel care suferă se reține de la mișcarea intestinului
Întârzierea evacuării scaunelor atunci când se simte nevoia: cu cât rămân mai mult în colon, cu atât scaunul devine mai dur ca pietricele și este dificil de evacuat
Luarea anumitor medicamente: acesta este cazul, în mod ciudat, al laxativelor dacă sunt luate pe o perioadă lungă de timp
Sincronizare slabă a reflexelor: mușchiul anus se contractă în loc să se relaxeze în timpul defecației: pe de altă parte, în acest caz, cauzele ar fi psihologice și nu fizice
Constipația poate fi rezultatul unor boli mai complexe: sindromul intestinului iritabil, leziuni de colon, cancer colorectal etc.