Simțiți-vă, sărbătoriți, stați prea mult ›Jurnal digital - Claudia Klinger
Căutarea apartamentului continua! Am ceva în perspectivă și șanse mari să îl obțin. Primul meu plan de a închiria apartamentul chiar lângă cel actual, care a fost gol de mult timp, a eșuat în urmă cu câteva săptămâni, dar acum brusc conducerea proprietății mi-o oferă DIRECT - fără agent. Dintr-o dată am o alegere liberă, dar sentimentul meu s-a decis deja altfel: nu mai este STANDARDUL SUPERIOR al unei clădiri vechi complet renovate, ci un apartament ca „sarcină”, modernizat de chiriaș, dar într-un mod care pentru mine - DACĂ funcționează deloc - mai sunt multe de făcut. Apartamentul oferă, de asemenea, o priveliște minunată asupra întinderii - un adevărat noroc.
Nu te bucura prea curând, îmi spune un prieten drag. Dacă atunci se sparge, vei fi dezamăgit! Dar ce, mă întreb, ar trebui să simțim de fapt în viață atunci când refuzăm să dorim, să dorim și să sperăm pentru că ne ferim de dezamăgire, tristețe și pierdere?
Mănâncă mult, mănâncă bine și tot pierde în greutate - Cine nu și-ar dori asta? Și exact asta am experimentat de aproximativ două săptămâni! De când am renunțat la fumat în luna mai, devenisem din ce în ce mai greu, cam trei-patru kilograme, cu tendința de a continua să creșt. Nu mi-a mai plăcut asta, așa că am urmat indiciul dintr-o listă de corespondență: dieta cu supă de varză! Sună atât de absurd, dar m-am gândit: DACĂ fac deja ceva nebunesc ca o dietă, atunci poate fi chiar nebun imediat! Desigur, nu am slăbit „5 kilograme într-o săptămână” așa cum promisese coperta cărții „supa magică de varză” (au însemnat și pierderea apei care apare atunci când rețetele sunt complet urmărite și sarea este evitată în mare măsură). Dar trebuie să cunosc un nou mod de a mânca: supe calde la prânz, foarte condimentate în loc de deosebit de sărate, cu multe fructe și/sau legume pe tot parcursul zilei, ocazional pești și păsări de curte - deci acesta este cu adevărat un mod de a mânca care mă mulțumește reprezintă. Și slăbesc în fiecare zi, de fapt, deși mănânc mai mult decât mănânc de obicei.
Ceea ce m-a frapat în principal în această experiență: cât de mult s-a interiorizat anumite convingeri care nu sunt niciodată în conștiință și, prin urmare, nu mai sunt puse la îndoială! Îi trageți cu voi ca poveri moștenite, ele determină viața și credeți că lumea este exact așa - aceste convingeri își creează experiența respectivă!
Deci, evident, am fost foarte convins că o dietă „sănătoasă”, care duce și la scăderea în greutate, este în orice caz o formă de înfometare, de a te trage împreună, de a mânca controlat care nu satisface niciodată apetitul real . Poate în cel mai rău caz poate fi trăit câteva zile, dar cu siguranță nu ca viața de zi cu zi! Pentru o sănătate abstractă și oricum inaccesibilă (la fel de nesănătoasă sau nebună!) Frumusețea greblei foamei este un preț mult prea mare.
Faptul este că rar am sărbătorit la fel de mult ca acum! Noiembrie tulbure îți atrage pofta de mâncare, nu respect nici o cantitate sau specificații de timp (uneori pe bază de probă), dar mănânc când și cât de mult îmi vine. Făcând acest lucru, experimentez cu adevărat o mulțime de „Nu ar trebui ... Superego-ul meu ascetic îmi bate mâinile peste cap - și slăbesc! Mă simt minunat în legătură cu asta, deoarece chiar și cu două kilograme mai puțin oferă o senzație de ușurință în creștere. Între timp, această nevoie crescută de a mânca a scăzut clar din nou.
Muncă și șezând
Lucrez încă sau deja lucrez mult. Practic, nu mai există probleme private, nu mai există liste de discuții, nu mai navigați în jur, nu mai intrați în jurnal pentru o lungă perioadă de timp. Câțiva oameni dragi ar trebui să primească e-mail de la mine, de fapt vreau să îi sun pe alții, înființarea grupului meu de antrenori pentru un schimb regulat util, sperăm (freelanceri), trage de-a lungul și așteaptă angajamentul meu - rai, într-adevăr poate fi vorba doar despre Ore și câteva zile de acțiune până când jungla se curăță!
Îmi spun mie și altora că de câteva săptămâni, dar până acum a fost întotdeauna diferit. Ei bine, vreau să mă mut, voi avea nevoie de bani, iar clienții mei sunt toți oameni cu adevărat plăcuți cu care îmi place să fiu în contact - și totuși este uneori greu pentru mine. Practic, sunt obișnuit cu un ritm mai puțin „ocupat” - dar poate doar pregătit pentru o vacanță?
Uneori corpul nu mai ia parte. Stând mult pe scaunul de birou Grahl Duo-Back, pe care l-am cumpărat acum câțiva ani ca fiind ultima și cea mai bună soluție pentru mulți bani, mă îmbolnăvește! Stau atât de confortabil încât uit (deocamdată) totul fizic - doar coloana mea nu uită. În timpul zilei, ședința constantă îi comprimă, ceea ce are consecințe din ce în ce mai insuportabile. Și apoi o REMARC, nu parcă m-aș simți rău și ar trebui să mă întreb: De unde vine asta acum? Nu, observ des și deseori pe tot parcursul zilei că este de fapt suficient - și totuși sunt momente în care nu urmez această perspectivă. Până când pur și simplu nu mai funcționează și mă îndepărtează de scaun! Ieri am pus marele scaun deoparte și am folosit un scaun simplu din lemn, era o odihnă. Nu poți sta așa de mult pe el.
Ei bine, lucrurile simple, elementele de bază, sunt câmpurile de joc interesante pe care se schimbă ceva mereu, provocări și suferințe sunt arătate din nou și din nou, dar pot fi făcute și noi experiențe uimitoare. Trăiește, mănâncă, stai. Acționează, simte, experimentează foarte concretul - așa am ajuns în centrul lumii.
discuţie
Abonați-vă la comentarii (RSS)
Nu există încă comentarii la „Simțiți-vă, sărbătoriți, stați prea mult”.