Simulatorul de echitatie analizează scaunul
Un simulator de echitatie controlat de computer este destinat să îmbunătățească poziția șezând pe cal și să identifice în mod specific punctele slabe ale corpului. Cum beneficiază călăreții de noul cal artificial?
Jean-Paul galopează. Și nu ajunge nicăieri. Nici el nu are blană. În schimb, o adevărată șa și permisul Scaun pentru călăreț a îmbunătăți. Jean-Paul este noul Simulator de echitatie de Frauke Behrens, Expert în locuri din Wesendorf, în Saxonia Inferioară. El dezvăluie dacă călărețul stă strâmb, încetinește calul sau trage frâiele în grade diferite. Editorul CAVALLO, Cathrin Flößer, a îndrăznit să facă o încercare și a dus cu ea o mulțime de cunoștințe noi acasă.
Înainte de a intra în șa lui Jean-Paul, Frauke Behrens se uită mai întâi la călăreț. Ar trebui să mă ridic drept și să spun unde sunt blocat. Nu am probleme fizice - cele două rupturi ale ligamentului de la nivelul articulațiilor gleznei au fost acum mulți ani. Învățații Kinetoterapeut observă o ușoară înclinație a bazinului. „O găsești foarte des, nimeni nu este complet drept”, spune ea. Chiar primesc laude pentru mușchii mei. Norocos!
Video: editorul CAVALLO testează simulatorul de echitatie
Simulatorul de echitatie prezintă erori de scaun
Acest inventar, care în medicină este denumit anamneză, este comun cu Frauke Behrens. O scară duce la spatele lui Jean-Paul. Poartă o șa de dresaj și are frâiele de piele. Cea maro oferă o repertoriul bandelor mari. El stăpânește mersul, trotul de lucru, trapul de mijloc, galopul colectat, galopul de lucru și galopul de mijloc, precum și tranzițiile de la galopul, galopul, galopul și galopul.
Ce nu poate: Simulați mișcarea diagonală a spatelui din spate stânga în față dreapta în rotația corpului calului. El nu măsoară ajutoarele pentru coapse, ci scaunele și ajutele pentru frâu. „Îi pot repeta mișcările ori de câte ori vreau”, spune Frauke Behrens. „Acesta este avantajul față de analiza video și antrenamentul de șezut pe propriul cal: nu puteți reproduce mișcările unu la unu cu calul”, spune Frauke Behrens.
Expert în scaune Măsurați mai multe caracteristici de așezare: simulatorul de echitatie arată modul în care sarcina călărețului călărețului pe spatele calului este în mișcare și cât de bine călărețul rămâne în greutatea liniei imaginare a urechii, umărului, șoldului și gleznei. De asemenea, arată dacă stați stânga sau dreapta. Simulatorul măsoară dacă călărețul conduce sau inhibă - adică cât de bine leagă împreună cu mișcarea sau se așează împotriva mișcării. Înregistrează, de asemenea, acțiunea stânga și dreapta.
Jean-Paul transferă Eșecul scaunului pe o diagramă. Expune scurtarea musculară sau înclinațiile pelvine. „Analiza arată cum sunt legate mișcările individuale ale călărețului în pelvis, mână și partea superioară a corpului”, spune Behrens. Călărețul poate verifica percepția subiectivă direct pe ecran și memora mai ușor o nouă percepție. O oglindă ajută la acest lucru, în care călărețul se poate vedea din lateral.
După călătoria pe simulator, un program fizioterapeutic este în program.
Video: editorul CAVALLO testează simulatorul de echitatie
Se verifică activitatea tuberozităților ischiale
Începem cu o succesiune de pași și ar trebui să urmez mișcările lui Jean-Paul. Nu ești familiar, dar vino mișcări adevărate de cai foarte aproape. În pelvisul meu simt figura opt, care caracterizează pasul. Este însă neobișnuit să lipsească mișcarea din cap. Gâtul lui Jean-Paul este rigid și îmi este greu să merg cu mâinile.
Hățurile se clatină ușor. diagramă arată: Greutatea mea încarcă spatele lui Jean-Paul destul de uniform, există doar câteva erupții minore pe care Frauke Behrens le atribuie mușchilor abdominali oblici scurtați. A doua linie arată că stau cu partea superioară a corpului puțin în spatele mișcării.
Încărcare dreapta-stânga tuberozitatea ischială reflectă ceea ce instructorul meu de echitatie corectează în fiecare sesiune de antrenament: stau mai mult pe tuberozitatea ischială dreaptă și îmi îndoiesc șoldul stâng. Mâinile mele arată o linie uniformă, deși am un sentiment diferit. Ultima linie din diagramă dezvăluie: stau în derivă. Apoi este timpul să tropăi și să galopezi. Aici problemele de ședere devin mai evidente: tuberozitatea ischială potrivită este mai stresată, mișcarea înainte și înapoi a bazinului meu ar putea fi mult mai bună la trap.
Partea superioară a corpului este stabilă, dar nu se mișcă în secțiuni. Rezumat Frauke Behrens: „Avântul mișcării calului trece foarte bine prin corpul tău, dar mușchii tăi fac prea mult din muncă.” Așa că trebuie să învăț să renunț la poziția de mijloc. Pentru a face acest lucru mai ușor, trebuie să mă urc pe saltea. La Frauke Behrens, tratamentul preventiv este programat pentru fiecare antrenament de scaun.
Editorul CAVALLO, Cathrin Flößer, în șa simulatorului de echitație Jean-Paul. Diagrama de pe ecran arată cât de lin se mișcă călărețul.
Video: editorul CAVALLO testează simulatorul de echitatie
Redeterminați sentimentul corpului călărețului
Kinetoterapeut îmi slăbește mușchii abdominali oblici scurtați și încearcă să scadă tensiunea. Zona mea pentru umeri și gât este, de asemenea, o zonă cu probleme. Acest lucru afectează mulți călăreți care stau la biroul lor la locul de muncă. Mobilizat în pasul următor Frauke Behrens articulațiile mele, în special în bazin. Întreaga procedură nu este dureroasă, dar nici întotdeauna plăcută. Unele dintre acțiunile tale merg adânc în zonele cu probleme. După aproximativ o jumătate de oră sunt eliberat și mi se permite să fac două ture prin cameră pentru a simți cum se simte. „Aveți o nouă senzație corporală după un astfel de tratament”, spune Frauke Behrens.
Mă simt puțin tremurat, de parcă tocmai m-am trezit dimineața devreme. Dar cam bine. Pelvisul meu se simte mai flexibil, mă pot întoarce mai ușor. Astfel de Tratamente preventive Pentru călăreți, mulți experți în scaune oferă acum experți în scaune, cu condiția să aibă un background în fizioterapie - chiar și fără un test de ședere pe simulator. Apoi ajung să-l revăd pe Jean-Paul înainte de a mă urca pe calul adevărat. Diagramele arată: stau mai uniform pe Tuberozități ischiale și leagăn mai bine cu mișcarea.
Asta ajuta Priveste in oglinda. "Asigurați-vă că partea superioară a corpului și picioarele de sub coapsă sunt liniștite și că vă mișcați doar în mijlocul corpului." De asemenea, am auzit de câteva ori acest sfat de ședință de la antrenor: nu ar trebui să lucrez atât de mult cu partea superioară a corpului, ci mai degrabă să rămân flexibil în lomb și pelvis. Deoarece Jean-Paul merge pe loc, mă pot privi foarte bine în oglindă și în cele din urmă pun în aplicare acest sfat al scaunului. Micuțul confirmă că antrenamentul a dat roade Testare pe armăsarul frisian Ynte al lui Frauke Behren.
În cele din urmă, călărețul își poate testa noua senzație corporală pe armăsarul friesian Ynte.