Sindromul colonului iritabil

tratament
  • Secțiuni ale acestei pagini:
  • Cauză: creșterea excesivă a colonului
  • Suport tratament cu medicamente
  • Eliberare de stres
  • Exerciții de relaxare
  • Tehnica de presopunctură și tapping
  • Sport
  • Jurnal de nutriție și stres
  • Mâncat sănătos
  • Dieta FODMAP
  • Evaluarea ajustată a durerii
  • Sfaturi individuale
  • Această postare ți-a fost de ajutor?
Cauza: colonizarea intestinului subțire

Cauzele sindromului intestinului iritabil nu sunt încă pe deplin înțelese. Conform ultimelor descoperiri științifice, totuși, se presupune că un procent foarte mare dintre cei afectați sunt bolnavi de creșterea bacteriană a intestinului subțire.

colonului

Din acest motiv, primii pași în diagnostic și tratament sunt de a clarifica dacă există o creștere excesivă a intestinului subțire (SIBO) și, eventual, și intoleranță alimentară (vă rugăm să citiți și articolul "Intestinul subțire și tratamentul său".

Cu toate acestea, uneori, cu tratamentul supra-creșterii bacteriene și atenția la incompatibilități, nu toate simptomele dispar. În aceste cazuri, tratamentul trebuie apoi completat de ameliorarea simptomelor. Formele de tratament diferă în funcție de grupul de tip al sindromului intestinului iritabil: tipul de diaree, constipația, modificarea și tipul de durere trebuie, desigur, tratate cu diferite terapii și, dacă este necesar, medicamente (citiți articolul »Diagnostic al sindromului intestinului iritabil ".

Cooperarea pacientului este indispensabilă pentru orice formă de terapie, deoarece sindromul intestinului iritabil este puternic influențat de asistență activă și o atitudine pozitivă. Dacă se preferă metode alternative de tratament, odată ce diagnosticul a fost pus, un medic și un medic naturist pot însoți tratamentul. Datorită abordării holistice a tratamentului, pacientul este pe mâini bune în majoritatea cazurilor, dacă alte boli au fost anterior excluse de medicina convențională.

Din cauza duratei îndelungate a tratamentului, este necesară o relație de încredere netulburată cu medicul sau medicul alternativ. Dacă relația de încredere este perturbată, este recomandabil să schimbați practicianul într-o etapă timpurie pentru a garanta succesul durabil, deoarece cooperarea va fi necesară pe o perioadă foarte lungă de timp.

Sprijin pentru tratament cu medicamente

Dacă simptomele sunt suficient de severe, medicul poate prescrie temporar antispastice sau analgezice, în funcție de natura predominantă a simptomelor. Dacă este necesar, un specialist în psihiatrie sau medicină psihosomatică poate prescrie și medicamente pentru depresie (antidepresive).

Cu toate acestea, medicamentele utilizate în sindromul intestinului iritabil tratează doar simptomele, niciodată cauza. Cu toate acestea, deoarece scopul este de a remedia boala, trebuie să lucrați cu medicul pe o perioadă lungă de timp pentru a afla cauzele și a vă schimba modul de viață folosind diferite metode. Aceasta este singura modalitate de a realiza vindecarea permanentă.

Eliberare de stres
Exerciții de relaxare
Tehnica de presopunctură și tapping
Sport
Jurnal de nutriție și stres
Mâncat sănătos
Dieta FODMAP

În cazul sindromului intestinului iritabil, este de la sine înțeles că trebuie întotdeauna respectate intoleranțele individuale și trebuie evitate alimentele corespunzătoare. Cu toate acestea, adesea nu se știe nici măcar ce alimente sunt acceptabile sau inconfortabile - în funcție de forma zilei, toate alimentele pot provoca probleme. Chiar dacă se evită substanțele inconfortabile individuale, în aceste cazuri plângeri precum dureri abdominale, flatulență, diaree și/sau constipație și multe altele nu revin la un nivel acceptabil.

În plus față de reducerea necesară a substanțelor incompatibile, poate fi de asemenea util să respectați o dietă cu o proporție mai mică de carbohidrați. Această dietă este mai ușor de digerat, iar bacteriile intestinale dăunătoare sunt private de mijloacele lor de trai datorită conținutului mai scăzut de fibre.

O dietă care ține cont de aceste principii este așa-numita dietă FODMAP. Literele reprezintă termenii englezi »F.ermentabil Oligo-, D.eu- M.onosacaride A.nd ololi "(zaharuri multiple, duble și simple fermentabile și alcooli de zahăr).

Dieta FODMAP acoperă cei mai posibili vinovați ai intoleranței. Alimentele sunt verificate și evaluate pentru cât de mare este proporția acestor ingrediente în sumă este. Apoi, acestea sunt clasificate și sortate în categoria „conținut ridicat FODMAP” sau „conținut redus FODMAP”. Listele sau bazele de date mai precise arată, de asemenea, un conținut mediu FODMAP.

Evaluarea ajustată a durerii

Pacienții cu colon iritabil au o senzație de durere crescută. Spre deosebire de alte recomandări, în care este foarte recomandat să luați în serios semnalele organismului, ar trebui să înțelegeți în cazul sindromului intestinului iritabil că stimulii durerii percepuți nu sunt de obicei atribuibili unor cauze adecvate . Trebuie să neînvățăm să percepem durerea ca atare, în funcție de forță, la început, posibil, cu medicamente. Semnalele ca stare de rău trebuie să fie acceptate și acceptate mai întâi. După un proces de învățare care poate dura mult timp, acești stimuli nu mai sunt percepuți conștient mai târziu, așa cum se obișnuiește la persoanele fără sindrom de colon iritabil. Nu orice mișcare a intestinului înseamnă mai multă durere în final, dar mai târziu - ca și în cazul persoanelor sănătoase - poate fi înregistrată doar ca o mică bubuitură stomacală.

Calea de a ajunge acolo este cu siguranță lungă - dar merită efortul, deoarece în final puteți trăi în mare parte fără simptome, cu sindromul intestinului iritabil.