Sistem de lumină - ușurință sistematică

Sigur vă așteptați la o dietă sau la un plan de dietă cu care să puteți pierde în greutate foarte ușor și fără foame într-un timp foarte scurt. Cum se numește normal? 3 kilograme pe săptămână și altele asemenea. Toate prostii! Dar cred că știi deja asta.

ușurință

Nu-ți promit nimic.

Nici măcar nu voi face un plan de dietă pentru tine. Acum probabil că vă gândiți că vă înșelați aici, pentru că la urma urmei este vorba despre planuri de dietă individuale. Ai dreptate! Dar nu eu, o vei face singur. De ce? Foarte simplu: pentru că numai tu vei putea găsi sistemul potrivit pentru tine.

Există variații nesfârșite în jungla dietei. Si ghici ce? Nu-ți va face niciun bine dacă nu știi despre ce este vorba cu adevărat. Te gândești să slăbești? da da Dar cel mai bun plan nu vă este de nici un folos dacă îl aveți Bazele nutriției, a metabolismului în special Metabolismul grăsimilor nestiind; necunoscand.

Când nu te cunoști pe tine însuți .

Pierderea în greutate nu înseamnă doar reducerea greutății, ci este Aruncând balast. Nu doar fizic, ci și mental. Nu îți vei atinge obiectivul dacă nu devii conștient de el. Nu veți pierde niciodată în greutate cu succes, darămite să vă mențineți greutatea, dacă schimbați ceva din exterior și vă ignorați.

Nu vă faceți griji, nu vă voi bârfa cu ezoterism. În ciuda tuturor, este important ca nu numai să schimbi ceva în corpul tău, ci și să-ți incluzi sufletul.

  • Știți de fapt ce înseamnă dieta?
  • Cunoașteți rata metabolică bazală?
  • Știați că, de asemenea, puteți mânca prea puțin?
  • Te interesează cum să-ți asociezi dieta, astfel încât să nu mănânci ceea ce trebuie la un moment nepotrivit?
  • Știți ce este un efect yo-yo, dar și ce s-a întâmplat în el?
  • Știați că joggingul lent arde mai multe grăsimi decât joggingul rapid?
  • Ce faci când ți-e foame. Nu, nu, nu există clopote!
  • Probabil știi cât de important este să bei. Dar ce face apa?

cheltuieli

Sfaturi nutriționale de la 120 €,-

Nu va fi o listă extrem de medicală a proceselor chimice complicate din corpul uman, ci o cunoaștere de bază a celor mai importante procese. Vă voi prezenta un sistem care vă va conduce către propriul sistem.

Andrea Santangelo
Alfred-Nobel-Str. Al 6-lea
79761 Waldshut
Tel. 0049-173 303 64 18
Programări numai cu programare!