Slăbește atunci când stelele joacă efectul yo-yo

Expuse în permanență la sclipirile fotografilor, oglindite din cap până în picioare de o bună parte a planetei, stelele sunt gata să facă aproape orice sacrificiu pentru a fi subțiri. Pentru un rol sau pentru a lansa o carieră, aceștia se înclină în fața celor mai draconice și dezechilibrate regimuri. Rezultatul, o siluetă care te face să visezi. până la dramă, efectul yo-yo atât de temut de toți cei care au urmat deja o dietă.

atunci

Efectul yo-yo, Ce este asta ?
Când corpul este pus pe o dietă, corpul se culcă și, suspect, începe să stocheze mai mult decât de obicei. Corpul arde apoi mai puțină energie și se păstrează pe sine cât mai mult posibil pentru propria sa supraviețuire. Problema este că, odată atinsă greutatea dorită, cu prețul unei diete drastice și adesea prea restrictive, organismul „se răzbună”. La cea mai mică abatere, creșterea în greutate este dublă. Acesta este celebrul efect yo-yo. Cu cât creșterea în greutate este mai rapidă, cu atât este mai mare riscul de a pune totul înapoi - sau chiar mai mult -.

Stelele și efectul yo-yo