Slăbește, coastele ies așa (pierde în greutate, dietă, stomac)
Așa că am pierdut în greutate și am în totalitate frumoasa burtă shclanken, doar coastele mele sunt acum atât de oprite. Și apoi cred că se pare că mă mișc în tot timpul. Pot face ceva pentru a-i împiedica să iasă așa? Slăbește și mai mult ?
5 răspunsuri
Calculați consumul zilnic actual de energie cu ajutorul calculatorului nostru de alimente. Scopul este de a crește această valoare cu 500 kilocalorii.
Prin coaste, te referi la oasele tale pelvine, nu? Scăderea în greutate în continuare nu ar face decât să o înrăutățească:-( Evident, acum ești prea slab. S-ar putea întreba cât de înalt este, ce cântărești și câți ani ai?
Am 16, 170 înălțime și cântăresc 53 de kilograme
2-3 kilograme tohemen, care este dezgustător când vezi coastele, bărbaților nu le place ... au nevoie de ceva de luat; D
Crește. Sunteți, în mod evident, Prea DURR.
întrebări similare
Când trag stomacul (vezi poza), coastele stângi ies în mod diferit decât coastele drepte, prin leziuni sau congenitale? Am observat acest lucru doar recent în timp ce stăteam în picioare. Deoarece coastele stângi ies în evidență în mod normal și nu le puteți vedea deloc. Nu sunt prea slab, deci de aceea nu ies în evidență. Voiam doar să întreb dacă este rău sau nu. Mulțumiri
Bună băieți. După cum am spus, coastele mele ies un pic mai mult în stânga, mai ales când trag în stomac. De ce este așa? Am 13 ani (aproape 14 ani), nu am observat asta niciodată cu adevărat . Știe cineva ce ar putea fi și cum îl pot schimba?
Am aproximativ 1,61 înălțime și cântăresc între 56 și 57 de kilograme. Am slăbit aproximativ 10 kg în ultimele luni. Îmi dau seama că nu poți pierde în greutate în anumite locuri și în tot ceea ce îl înconjoară. Mănânc 95% sănătos și mă duc la fitness de două ori pe săptămână. Așadar, acum întrebarea mea, am slăbit peste tot, cu excepția stomacului. Circumferința taliei este de 83cm (nu este tocmai frumoasă și nici normală). De ce nu pierd un centimetru acolo? De ce este asta?
Bună, am 17 ani și acum câteva săptămâni prietenii mei din piscină au spus că sunt prea grasă. Apoi am pus această întrebare și unii au confirmat-o. Acum am slăbit aproape 4 kilograme cu puțină mâncare și o dietă sănătoasă. Și acum aș vrea să știu dacă crezi că silueta mea este ok sau dacă tot crezi că am prea multe pe coaste pentru un tânăr de 17 ani? De asemenea, ar fi bine să știi dacă poți vedea că am slăbit? (linkul către prima întrebare: http://www.gutefrage.net/frage/ist-das-zu-viel-bauch-fuer-einen-jungen-dieses-mal-mit-bildern-im-anhang). Cer răspunsuri sincere;)
Am slăbit 8 kilograme de la 63 la 55 de kilograme, acum am pierdut aproximativ jumătate din stomac, dar cumva am senzația că nu mai scapă nimic, idk dacă ar trebui să merg așa până la 50 de kilograme pentru că nu știu dacă e la 50 de kilograme ar fi departe. Crezi că ar fi dispărut dacă aș continua așa? Sau slăbești direct pe stomac atunci când mănânci supă precum supă cu litere
Acum intenționez să slăbesc. Am slăbit deja 3 kilograme, deși nu prea mult, dar nu ar trebui să slăbești prea repede! Am 90 de kilograme și vreau să scap la 60 de kilograme!
Acum, la întrebarea mea, am o mulțime de piele în exces? sau regresează din nou? Și am și vergeturi pe stomac, ele devin albe sau dispar din nou?
Sper că cineva mă poate ajuta!
Bună ziua oamenilor, în prezent slăbesc din cauza unei diete și aproape am făcut ca stomacul să fie plat. Acum întrebarea mea este dacă, la un moment dat, aș îngrășa din nou 1-3 kilograme, te vei îngrașa din nou? pentru că este greu să slăbești pe stomac, este și atunci dificil să te îngrași acolo? pentru că și o prietenă a slăbit și are stomacul plat și când s-a îngrășat din nou cu 3 kilograme nu a mai luat nici un stomac
Bună:) Aș vrea să slăbesc puțin pe stomac. (Nu prea mult), totuși, problema mea este că ori de câte ori am pierdut ceva până acum, doar sânii mei au devenit mai mici. Am pierdut deja aproximativ o dimensiune de cupă și cu siguranță nu vreau asta:( Știți un sfat sau cum îl pot evita?
Bună ziua, acum am slăbit mult și o puteți vedea - spun prietenii și rudele - dar stomacul meu nu este încă plat. Nu mai pot slăbi pentru că atunci voi fi subponderală. De ce stomacul meu nu este încă plat? Ce pot face pentru un stomac cu adevărat plat? Nu vreau mai mulți mușchi, vreau doar un stomac plat. Poate cineva să-mi dea câteva sfaturi?
O zi frumoasă, trebuie să slăbesc 30 de kilograme. Am 15 ani și 175 de înălțime. Am vergeturi pe stomac și șolduri. Când am slăbit acest 30 kg cu exerciții fizice și o schimbare a dietei, atunci am lambouri de piele
Bună ziua, am 14 ani (în curând împlinesc 15 ani), eram grasă (între timp am slăbit, astfel încât să depășească doar limita) și acum am următoarea problemă și, deși tipul meu a crescut în mod corespunzător ca corpul meu (foarte larg și mare) și de fiecare dată Îmi trag puțin stomacul, coastele mi se evidențiază acum, întrebarea dacă continuu să scad coastele vor fi și ele mai mici sau vor ieși în evidență, mulțumesc anticipat
Bună ziua, am un deficit de calorii de o lună acum și am pierdut de la 96,5 la 91,5 că nu vedeți prea multe, este clar pentru mine, dar am vrut doar să întreb la ce greutate pântecele gras lipsește ceva .: D
Ce poate fi asta? Cum pot slăbi pe stomac fără să slăbesc prea mult pe sâni?
Prietenul meu mi-a spus că dacă iei castravete și freci Danul așa, atunci amesteci apa de castravete Dan cu apă pentru a obține grăsime de pe stomac sau a pierde în greutate și pentru a obține pielea mea sănătoasă a vrut să întrebe, este adevărat ?