Slăbește sănătos Așa a pierdut 20 de kilograme actrița Rebel Wilson
De la „Fat Amy” la „Fitness Amy”? Actrița Rebel Wilson a declarat anul 2020 „Anul sănătății” și de atunci a slăbit în jur de 20 de kilograme într-un mod sănătos.
Cu rolul ei de „Fat Amy” în filmul de comedie „Pitch Perfect”, Rebel Wilson a devenit faimos în întreaga lume și a revoluționat idealul de frumusețe predominant în industria cinematografică, cu figura ei feminină dolofană.
Alter ego-ul ei fermecător, iubitor de distracție, cu apetitul supradimensionat, a devenit chiar atât de popular încât industria cinematografică australiană a oferit banii australieni pentru asta, dacă pur și simplu nu slăbea.
Dar nu este atât de ușor să dictezi un Rebel Wilson.
Așa că a decis, cu riscul colapsului carierei, să declare 2020 „Anul sănătății” și să-și aducă corpul într-o formă cu aproximativ 30 de kilograme mai ușoară.
Calea lui Rebel Wilson către un sine mai sănătos
Rebel Wilson a slăbit în jur de 20 de kilograme în doar câteva luni.
Spre deosebire de cântăreața Adele, care recent a atras multă atenție și pentru succesul ei de slăbit, actrița australiană nu urmează o dietă specifică.
În schimb, ea renunță la tot felul de păcate, cum ar fi mâncarea rapidă, dulciurile și carnea grasă și susține această schimbare sănătoasă a dietei cu mult exercițiu.
Se presupune că lucrează șapte zile pe săptămână cu antrenorul personal pentru a ajunge de la fostele 105 kilograme la obiectivul final de 75 de kilograme.
Blonda înaltă de 1,59 metri nu lipsește prea mult: așa cum dezvăluie într-o postare recentă pe Instagram, mai sunt doar 8 kilograme pe care vrea să le piardă până la sfârșitul anului.
O postare trimisă de Rebel Wilson (@rebelwilson) pe 28 august 2020 la 7:18 PDT
Atractiva în vârstă de 40 de ani poate fi văzută într-o rochie strânsă, albastră, care face ca inimile fanilor săi să bată mai repede.
„Arăți fantastic!” Ei scriu - și: „Incredibil de inspirat, Reb!”
Mai presus de toate o provocare mentală
Indiferent dacă antrenamentele erau programate în fiecare zi sau nu: pe imaginile din bikini postate ultima dată în povestea ei, se poate ghici doar cât de greu a trebuit Rebel să lupte pentru silueta ei subțire.
Ea a spus ziarului britanic "The Sun": "Este mai mult decât atât. Este vorba despre a trata mental de ce am mâncat prea mult".
Ea mai adaugă: „Am avut o slujbă care mi-a plătit o grămadă de bani ca să fiu plinuță”. Și asta poate fi destul de confuz atunci când vine vorba de sentimentul propriului corp.
"Acum încerc doar să lucrez atât pe partea mentală, cât și pe cea fizică, să fac o mulțime de antrenament personal și să lucrez la o dietă echilibrată. Și asta e mișto."