Slăbire sănătoasă în Aachen; Fizioterapie Aachen H

Slăbire sănătoasă | Fizioterapie și prevenire Harald Apfelbacher Aachen

Slăbire sănătoasă în Aachen

Numele meu este Nicole Börschel, am 43 de ani și am o fiică și o nepoată super dulce .

Cu o înălțime de 168 cm, un IMC de 33,7 și o greutate de 106 kg, sunt clar prea greoi.

Scopul meu este să slăbesc 30 de kilograme. Începutul a fost în iulie 2015.

Din păcate, sinele meu interior mai slab este uneori, nu, mai ales mai puternic decât mine.

Am reușit să-mi reduc greutatea la 99,9 kg din iulie 2015 până în octombrie 2015.
Cu mai puțini carbohidrați, care din păcate sunt foarte gustoși și cu exerciții la sala de sport. Dar, în loc să merg mai departe, am căzut în vechiul meu tipar și am totul înapoi, da chiar un pic mai mult.

Atunci mi-a fost clar că aveam nevoie de ajutor profesional. Așa că am început să cercetez cine în Aachen sau în zona înconjurătoare m-ar putea ajuta să-mi ating obiectivul?

Sfaturi nutriționale și fitness

După câteva încercări cu diverși furnizori, care nu m-au dus mai departe, am contactat cabinetul pentru fizioterapie și prevenire.
Practica mi-a fost recomandată de prieteni care și-au atins deja obiectivele cu succes.

Avantajul acestei practici este că lucrezi cu toate lanțurile majore de fitness și mă pot antrena în studioul la alegerea mea.

În plus, antrenamentele pot avea loc, de asemenea, opțional, în aer liber, adică în aer curat, ceea ce este absolut plăcut în lunile de vară și sunt complet ghidat și instruit în practică în ceea ce privește fiziologia nutrițională.

Tocmai de asta am nevoie, de un sprijin general la care merg din când în când, sau mai bine zis în mod regulat, în ... .!

Dragilor, am început programul complet în ianuarie 2016 și sunt motivat până la vârful părului și sunt absolut încrezător că va funcționa de data aceasta.

Vă voi ține la curent cu actualizarea. Aruncă o privire rapidă asupra site-ului și vei fi și tu acolo ...

multe salutari
Nicole al tău

De asemenea poti fi interesat de:

---