Slăbiți cu Almased până în decembrie 2014 - Forum

Discutați **** Slăbiți cu Almased până în decembrie 2014 ********** im Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Bună ziua: degetul mare: am slăbit deja cu succes cu Almased (peste 20 kg), dar din păcate și după operația biliară (bilia a fost îndepărtată, inclusiv o piatră mare) aproape

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Dietele
  • Dieta Almased
  • **** Slăbiți cu Almased până în decembrie 2014 **********

**** Slăbiți cu Almased până în decembrie 2014 **********

bună

almased

Așa că am slăbit deja cu succes cu Almased (peste 20 kg), dar, din păcate, și după operația biliară (fiere a fost îndepărtată, inclusiv o piatră mare), aproape totul a câștigat din nou ... Am încercat din nou și din nou tot timpul, am vrut ceva diferit găsiți, dar trebuie să fie la cel puțin 20 kg, posibil 25-30 kg până în decembrie 2014.

Aș fi foarte fericit dacă mi s-ar alătura cineva. poate și câțiva prieteni din vechiul meu grup

Voi începe astăzi sau am băut deja primul Almashake, chiar am vrut să fac gimnastică 14 zile dacă sunt bine, deoarece am slăbit întotdeauna foarte bine, dacă acest lucru nu funcționează trec la faza 2, în orice caz sunt foarte hotărât de data aceasta și nu se va anula.

Pe scurt, am 40 de ani, am 3 copii și vin din Mannheim.

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Bună ziua Dani, aș vrea să vă alătur. Fac asta de la 13.5. „Shake” scade. Am început cu Almased, dar din motive de cost am trecut la varianta DM mai ieftină. Greutatea mea inițială pe 13 mai a fost de 104,2 kg cu o înălțime de 1,71. Acum sunt la 93,8 și sunt puțin mândru de asta. În orice caz, aș vrea să scap de cel puțin 8 kg.
Apropo, am 2 băieți. 19 și 11 ani și provin din Franconia

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Mă bucur că cineva intră în contact. Am 3 copii, fiica de 18 ani, fiul de 14 ani, fiul de aproape 4 ani. În acel moment am crescut în greutate datorită ultimului SS datorită tratamentului de fertilitate. Și este foarte dificil să plec, cu Almased am slăbit până acum foarte bine, dar după această intervenție chirurgicală biliară din 2013, unde nu am mai acordat prea multă atenție ceea ce mănânc, am câștigat din nou mult. Dar de data asta vreau să fac o mare parte cu Almased și apoi să continui cu Vibono (schimbarea dietei) ---- Am făcut această variantă până acum, și eu m-am înțeles foarte bine, doar lipsa mea este răbdarea pe care nu o am, au fost cu aproape 4 kg prea puțin într-o lună
De aceea vreau să împachetez cât mai mult cu Almased și apoi să-mi schimb din nou încet dieta sau să trăiesc în conformitate cu aceasta.

Poți fi foarte mândru de ceea ce ai realizat până acum, ce fază faci ?
LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Astăzi începe a 2-a mea zi turbo, prima a mers bine, sunt fericit că am făcut începutul, poate cineva mi se va alătura, aici, aș fi foarte fericit. LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Voi avea al treilea și ultimul meu shake pentru astăzi și apoi a doua zi turbo ar fi aproape terminată

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Ei bine, încă nimeni nu a aterizat aici, @ Susi unde ești.
Astăzi este a 3-a zi turbo, să vedem cum merge, până acum am rezistat foarte bine. LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Bună ziua și bună seara Dani,
îmi pare rău că am avut multe în minte în ultimele zile. ce mai faci cu a 4-a zi turbo? Iti doresc numai bine !? Cât cântăriți de fapt? Și care este dimensiunea corpului tău?
De fapt, merge bine pentru mine. Dar din când în când trebuie să „mușc” ceva, apoi voi mânca doar o pâine crocantă, roșii sau castraveți între ele. Dar am hotărât cu fermitate să "conduc" din nou Turbo încă de luni. Cred că o pot face. Acum îți doresc o seară plăcută și continuă. (Împreună suntem puternici!)

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Uită-te la semnătura mea, totul este corect, din păcate. 159cm scurt și gras Sunt astăzi în cea de-a 3-a zi turbo, care este aproape aproape. Este doar o rușine că aici, pe forum, se întâmplă foarte, foarte puțin, în urmă cu ani, cererea te-a îmbrăcat într-o seară grozavă, ne vedem mâine
LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Dar asta mă motivează acum, sunt destul de frustrat pentru că nu am fost niciodată grasă și nici nu vreau să suport asta. Da, am doar 159 de înălțimi și port în prezent 44/46, iar unele lucruri arată ca un sac

Astăzi sunt în a 4-a zi turbo și sper să mai împachetez câteva,
@Susi cum e cu tine? Lg Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Ohhh cât de deprimant mănâncă asta, era în oraș când aveam 18 ani. Fiica din Tally Weijl la Gr 32 a început acolo, stăteam în fața unei oglinzi atât de mari, oh, nu, am crezut că voi sta acolo de două ori. Sper să pot face cumpărături acolo data viitoare și pentru mine au fost lucruri atât de grozave

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Încep astăzi cu -600gr și în a 5-a zi Turbo.LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Începeți ziua a 6-a turbo astăzi și merge bine până acum

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Poah grozav! Aș vrea să am o astfel de rezistență. Mă gândesc să fac gimnastică de câteva zile, în timp ce mă îngrașam în ultima vreme (așa că târâtor - la început nici nu-l observi.)
Acum sunt cu Gr. 177 și greutatea 76. Acum trebuie să fiu atent ca tendința să nu continue!

Nu voi începe până la sfârșitul săptămânii, deoarece am vizite fixe la restaurant marți și miercuri.

Dacă este ok, aș vrea să mă alătur aici

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Desigur, o primire călduroasă pentru micul meu grup. Așa că am un mic obiectiv mai întâi până pe 15 septembrie - eventual visez 20 kg, vezi ce pot face până atunci.
Începutul a fost foarte dificil, dar acum funcționează.
LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Bună ziua dragilor mei,
Sunt puțin mai tânăr decât tine, dar totuși vreau să te alătur!
Chiar încep să turben mâine!
Obiectivul meu este 15 kg, ceea ce înseamnă că voi coborî de la 75 kg la 60! Ar fi grozav
Dar primul meu obstacol este să văd din nou 6 pe cântar
LG,
Pa

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Aștept mereu cu nerăbdare noi fețe aici, cât timp intenționați să faceți gimnastică?
LG Dani

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Astăzi încep al 7-lea Turobotag și merge foarte bine, din nou 500 gr au dispărut, primul meu obiectiv U80 este din ce în ce mai aproape.

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Dar să fim sinceri. „obiectiv mic” în aceeași propoziție ca „15-20 kg până în septembrie”.
Ai făcut planuri grozave! Deja îmi țin degetele încrucișate că e ușor!

AW: **** Pierdeți greutatea cu Almased până în decembrie 2014 **********

Nu vreau să fac mișcare atât de mult. M-am gândit că, probabil, voi include întotdeauna câteva zile când fac mișcare. Nu voi putea suporta complet. M-am gândit astfel: gimnastică de luni până joi și vineri până duminică dimineața și seara Alma și apoi o masă la prânz. Mai ales pentru că merg întotdeauna acasă la părinții mei la sfârșit de săptămână și altfel mama mea se va îngrijora imediat pentru că nu se gândește prea mult la Alma.

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Dietele
  • Dieta Almased
  • **** Slăbiți cu Almased până în decembrie 2014 **********

dar am ajuns aici Ești încă activ sau faci altceva? Nu am citit nimic aici de mult timp, cineva locuiește încă aici.

Voi începe mâine, am început deja, dar las să rătăcesc puțin în vacanță.