Slăbiți cu autohipnoza (cu CD audio) - Dr.

Dr. Christian Stock/Carte (softcover) - 07.02.2011

Carte softcover

Disponibilitate: Nu se află în stoc
Timpul de livrare:
Carte (softcover): 80 de pagini
Limba: germana
ISBN-10: 3833820527
ISBN-13: 978-3-8338-2052-6
Dimensiuni: 16,4 × 20 cm

Descriere

Principalul dușman al dietelor stă latent în inconștient: programarea inveterată duce la pofta alimentelor sau, în cele din urmă, la avortul dietei. Tehnica încercată și testată de autohipnoză poate oferi un remediu eficient. În stările de transă ușoară, așa cum sunt cunoscute și din antrenamentul autogen, inconștientul este reprogramat. Tehnica de bază a autohipnozei se învață în câteva zile. Într-un program compact de 8 săptămâni, ceea ce se află în calea unei vieți slabe este apoi urmărit sistematic - de la o imagine de sine greșită la stres și frustrare. O nouă programare pozitivă este creată într-un mod blând, dar eficient: de exemplu, o imagine de sine slabă și convingerea: o pot face!