Slăbiți cu intoleranță la sorbitol - forum

Discutați despre scăderea în greutate cu intoleranță la sorbitol im Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Buna dragilor mei! Poate mă poți ajuta. Am încercat să slăbesc de la nașterea fiului meu, de asemenea, am pierdut foarte mult cu dieta MP, restul de kilograme

Slăbiți cu intoleranță la sorbitol

Bună ziua dragilor mei!
Poate mă poți ajuta. Am încercat să slăbesc de la nașterea fiului meu, de asemenea am pierdut foarte mult cu dieta MP, am vrut să iau kilogramele rămase anul trecut schimbându-mi dieta la o dietă sănătoasă. Dar m-am îngrășat din ce în ce mai mult cu fiecare dietă, nu, nu mă refer la JOJO, ci deja în timpul dietei.
Sau a trebuit să întrerup dieta pentru că după câteva zile nu am mai putut să o iau. De câteva luni nu mai pot tolera produsele din cereale integrale, fructele și legumele.
Acum am fost testat pentru intoleranță la lactoză, fructoză și sorbitol. Se pare că am primit o intoleranță la sorbitol „de la copilul creștin”.

slăbiți

Dar vreau să slăbesc în cele din urmă, să revin la greutatea pe care o aveam înainte de sarcină. Dar ca atunci când nu poți mânca cereale, pâine integrală, legume, fructe și produse dietetice?

Ma poti ajuta? Ai ceva experiență cu asta?

(Ar trebui, de asemenea, testat în curând pentru intoleranță la gluten)

Ți-aș fi foarte recunoscător!

AW: Pierde în greutate cu intoleranță la sorbitol

cunoști deja această pagină?

Când pierdeți în greutate, v-aș sugera să mâncați ceea ce puteți tolera și să numărați caloriile. Slăbiți sănătos cu un deficit caloric moderat în raport cu vânzările totale, desigur, depinde de cât de sănătoasă este dieta. În acest caz, moderat înseamnă cu până la 500 de calorii mai puțin pe zi.