Slăbiți cu scorțișoară și miere (adevăr, mit)
Chiar pierzi în greutate dacă bei 2 căni de apă fierbinte cu scorțișoară și miere în fiecare zi? Zahărul constă numai din zahăr, deci ar trebui să se întâmple contrariul? Cine are experiență cu asta?
5 răspunsuri
Deci, scorțișoara s-a dovedit a avea un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge, deci acest lucru este adevărat în această parte. Dar nu sunt sigur de miere, este sănătos și antibacterian, dar are tot zahăr și calorii. Deci mai degrabă nu.
Asa de . Am citit toate întrebările și răspunsurile aici. de ce scrii lucruri pe care încă nu le-ai încercat .
Am aflat și despre apa cu miere-scorțișoară și am încercat-o eu. Din moment ce nu-mi place scorțișoară măcinată dizolvată în miere și apă . și asta a fost un efort prea mare pentru mine, am primit capsule de scorțișoară din Ceylon de la farmacie (sau de la Amazon), dar important este: scorțișoară din Ceylon.
Acum, când mă trezesc dimineața, iau:
1 linguriță miere + 1 capsulă de scorțișoară + 150 ml apă
și același lucru înainte să mă culc !
Am început pe 1 august 2018 și până astăzi (18 august) am slăbit 2,2 kg - păi asta nu e mult, dar dacă continuă așa. aș fi mulțumit. Mănânc exact ceea ce mănâncă familia . fără gătit în plus și pofta de mâncare mi-a scăzut - și chiar nu am vrut mai mult !