Slăbiți pe față Posibil prin exerciții fizice (fitness, nutriție, greutate)
Deci sunt puțin grasă, dar nu atât de extremă. (ar trebui să meargă aproximativ 10 kilograme) Și am decis să fac din nou sport și să mănânc mai sănătos. Știu că nu poți pierde în greutate în anumite locuri și că se datorează și genelor. dar dacă slăbesc, în general, este posibil să obțin pomeți la fel de înalți ca fata de deasupra. Și dacă slăbesc, o vei vedea mai întâi pe fața mea., (-> asta cred mulți oameni) mulțumesc anticipat
3 răspunsuri
O față prea subțire nu pare deosebit de frumoasă, ci mai degrabă bolnăvicioasă. Nicio opinie.
De ce vrei atât de rău acei pomeți goi. Nu pare foarte sănătos. Cel puțin asta este părerea mea. Pierderea în greutate se bazează pe principiul echilibrului caloric negativ. Deci, trebuie să vă schimbați dieta, astfel încât să mâncați o dietă echilibrată, dar cu un conținut redus de calorii. Exercițiile fizice vă vor ajuta apoi să ardeți suficiente calorii. Nu poți pierde în greutate în mod specific în diferite locuri. Este un proces care vine treptat. Multe dintre ele prezintă o pierdere în greutate la nivelul feței. Mai ales cu BB care se află în faza de competiție, apoi par puțin uzate pe față. Dar în cele din urmă nici nu poți influența acest lucru. Mâncați o dietă echilibrată, faceți un pic de sport și orientați-vă spre reflecție și nu neapărat spre alte șabloane.