Slăbiți și reduceți rapid talia datorită probioticelor

Oamenii de știință japonezi cred că cel mai simplu mod de a pierde în greutate și de a reduce linia taliei poate fi consumarea de probiotice.

Potrivit lui Yukio Kadooka, un cercetător japonez de la Institutul de Cercetări în Știința Laptelui din Tokyo, bacterii probiotice găsite în iaurt sau alte alimente fermentate, ar fi secretul cel mai bine păstrat pentru a pierde în greutate.

În studiile efectuate de Kadooka și echipa sa, voluntarii au fost împărțiți în două grupuri. Primul grup a primit o băutură care conțin probiotice de două ori pe zi, în timp ce al doilea grup a consumat băuturi care nu le conțin.

Foarte repede, primul grup care a consumat băuturile îmbogățite cu probiotice a slăbit și a scăzut circumferința taliei, în timp ce în al doilea grup nu a existat nicio modificare.

Această pierdere în greutate s-a produs chiar dacă grupul nu a făcut exerciții fizice sau nu a urmat nicio dietă specială.

Potrivit cercetătorilor, probioticele au particularitatea de a reduce producția de insulină în organism, un hormon legat de acumularea de grăsime în organism, în special în jurul taliei.

Probioticele par, de asemenea, să reducă un tip de inflamație celulară favorizat de consumul de zahăr și de anumite produse care irită organismul. Un tip de inflamație care promovează producerea și depozitarea grăsimilor în regiunea abdominală.

S-ar părea, de asemenea, că proliferarea bacteriilor rele în flora intestinală favorizează absorbția calorică de către organism. Probioticele reglează și neutralizează activitatea patologică a acestor bacterii rele.

---