Slim în timp ce dormi Pierderea în greutate cu hipnoza - Andrea Jug Coaching

Slăbiți cu hipnoza în Freiburg. Principiul sună la fel de simplu ca „subțire în somn”. Este. Eficacitatea acestei metode a fost acum foarte bine cercetată științific. Dar s-ar putea să vă întrebați dacă pierderea în greutate cu hipnoza vi se potrivește și dumneavoastră? 3 lucruri care vă vor interesa dacă doriți pur și simplu să vă programați creierul pentru „subțire în timp ce dormiți”:

Conţinut:

• • • • Pierderea în greutate cu hipnoza - ce anume se află în spatele ei?
      • Oricine poate fi hipnotizat?
      • Ce se poate realiza în mod realist cu hipnoza?
      • Lean in Sleep - Cât timp durează până când hipnoza funcționează?
      • Slăbiți cu hipnoza - cum funcționează o sesiune?

Pierderea în greutate cu hipnoza, ce anume se află în spatele ei?

Vrei să slăbești și ai încercat deja toate dietele, ai stabilit un plan nutrițional și ai numărat caloriile? Și a funcționat? Nu vă faceți griji, sunteți unul dintre cei 85% dintre clienții care au avut experiențe similare nesatisfăcătoare.

În ciuda motivației și perseverenței lor, mulți oameni pur și simplu nu reușesc să obțină greutatea dorită. Dietele și schimbările de comportament pe termen scurt nu duc la succes pe termen lung. Doar atunci când subconștientul tău este complet convins de schimbarea dorită, calea către greutatea dorită permanentă este liberă.

Iată 3 exemple în care câinele (porc) este adesea îngropat:

• • Deși ați decis să slăbiți, vă întoarceți întotdeauna pe cantități mari de alimente nefavorabile.
  • Aveți o voință puternică în voi înșivă, dar cădeați înapoi în vechile tipare de comportament.
  • Chiar dacă știți cu siguranță că ar trebui să mâncați cu atenție și calm, pur și simplu nu va funcționa în viața de zi cu zi agitată.

Vrem să schimbăm asta împreună. Deci, în hipnoză lucrăm cu subconștientul tău. Nu are nimic de-a face cu ezoterismul sau misticismul. Antrenorul meu pentru hipnoză a spus întotdeauna: Hipnoza nu este „plecată, inconștientă sau moartă”, ci o stare de conștiință foarte activă.

Clientul intră într-un fel de somn amurg în care, totuși, comunicarea este încă posibilă. În care păstrează chiar controlul. Acest somn hipno este folosit apoi pentru dorința de a fi „subțire în somn”.

Oricine poate fi hipnotizat?

Fiecare persoană experimentează mai multe stări de transă în fiecare zi. Creierul nostru folosește acest fenomen pentru a se relaxa. Toată lumea cunoaște visele, conducând fără minte pe autostradă, privind în aer, îndepărtându-se mental pentru o clipă. Astfel, fiecare persoană este, de asemenea, receptivă la o transă indusă.

Cu toate acestea, se poate diferenția cât de ușor sau de dificil răspunde un client la hipnoză. Unele sunt foarte ușor de primit, altele au ceva mai multe probleme de dinți, dar pentru marea lor majoritate funcționează imediat, fără complicații.

Există unele circumstanțe și situații medicale în care hipnoza poate fi efectuată doar de către un medic, psihoterapeut sau practicant alternativ. de exemplu, cu boli mintale, probleme cu alcoolul sau drogurile. Pierderea în greutate cu hipnoza, pe de altă parte, poate fi oferită și de hipnotiștii bine pregătiți, non-medicali.

Ce se poate realiza în mod realist atunci când pierdeți în greutate cu hipnoza?

Pierderea în greutate cu hipnoza este mai presus de toate o măsură de susținere și de însoțire. Ar fi dubios să pretindem că doar hipnoza este suficientă pentru a obține rezultate satisfăcătoare. Nu are nevoie de un plan de nutriție sau de așa ceva. cu toate acestea, schimbările din viața de zi cu zi trebuie practicate. De aceea, cred că este important să faci ședințele de hipnoză cu una Gătirea nutrițională sau Coaching personal a combina. Asta am pentru asta Programul de alimentație conștientă dezvoltat care este inclus într-o hipnoză.

Și pentru dvs., cele mai frecvente probleme legate de greutatea dorită pot fi rezolvate:

• cauzele principale ale excesului de greutate pot fi depistate și tratate
• Blocajele care previn un comportament alimentar sănătos sunt procesate și dizolvate
• Voința și motivația ta de a-ți schimba obiceiurile vor fi întărite
• Mâncați cu atenție și alegerea corectă a alimentelor în mod intuitiv este interiorizată
• Pofta și dorința de dulciuri sunt reduse

Pierderea în greutate cu hipnoză susține, prin urmare, în primul rând o schimbare a modului tău de viață, care pe termen lung duce la pierderea în greutate în mod automat. Veți simți cum devine brusc mult mai ușor pentru dvs. să-l implementați în viața de zi cu zi, aproape ca prin magie. Subconștientul tău funcționează pentru tine, obiectivele tale și în cele din urmă greutatea dorită.

Da, vreau și asta pentru mine!

Lean in Sleep - Cât timp durează până când hipnoza funcționează?

Ne-ar fi plăcut să: Închidem ochii - se întâmplă ceva - să deschidem ochii - să rezolvăm problema.

În cazurile rare, acest lucru poate fi cazul, dar vă recomand să vă acordați puțin mai mult timp până când hipnoza funcționează.

Pot trece momente diferite înainte ca efectul hipnozei să se desfășoare:

• Efect imediat: Imediat după sesiune, clientul simte o schimbare, de ex. o aversiune față de anumite alimente. După cum am spus, poate fi sau nu.
• Efect după 1-3 zile: Mai presus de toate, creierul are nevoie de nopți până când a integrat și a procesat informațiile și sugestiile din hipnoza „Slim in sleep”. Acesta este timpul minim de care au nevoie majoritatea clienților. Nu vă îndoiți dacă durează câteva zile mai mult, fiecare persoană, fiecare creier reacționează diferit.
• Efect după 4 săptămâni: Din examinările medicale știm că sunt necesare aproape exact 4 săptămâni pentru a se forma noi conexiuni nervoase. Prin urmare, merită să așteptați acest timp, deoarece numai atunci puteți judeca în cele din urmă dacă hipnoza a funcționat. Mulți clienți experimentează apoi un puternic impuls înainte și observă cum slăbesc treptat.
• Efect pe termen lung: Există cu siguranță cazuri în care a fost pus în mișcare un proces major de schimbare, în care un client a beneficiat în mod repetat de efectul hipnozei sale „adormit” de ani de zile.

Pierderea în greutate cu hipnoza - cum funcționează o sesiune?

Înainte de începerea sesiunii de hipnoză, există o discuție preliminară în care vorbim despre așteptările dvs. și puteți scăpa de întrebările care sunt încă importante pentru dvs. În plus, lucrăm împreună pe o foaie de anamneză pentru a exclude posibile contraindicații pentru hipnoză și pentru a vă înregistra obiectivele.

Când începe, stai confortabil într-un fotoliu relaxant și nu trebuie să faci altceva decât să-mi urmezi vocea. Ocazional, îți pot atinge scurt fruntea sau brațul pentru a aprofunda hipnoza. Cu toate acestea, dacă nu doriți niciun contact, acest lucru nu afectează succesul sesiunii. Nu se mai întâmplă nimic. Nu lucrez cu muzica, nici cu pendule sau ceva de genul asta. Inițiez hipnoza vorbind și vă dau impulsurile și imaginile care vă vor sprijini pentru a aduce o schimbare dorită.

După ce terminați hipnoza, vă veți simți treaz și proaspăt. În orice moment din timpul hipnozei, am mare grijă să vă simțiți confortabil și în siguranță.

Pierderea în greutate cu hipnoza la Freiburg conform principiului „subțire în timp ce dormi” durează aproximativ 45-50 de minute. Cu discuții preliminare și de urmărire, Coaching nutrițional, Mâncare atentă și schimbul de experiențe ar trebui să planificați aproximativ 90 de minute pentru o sesiune.

---