Smoothie Violet (Banana, Coacăze Negre și Soia) Rețetă Violet Smoothie (Banana, Coacăze Negre și Soia) -

violet

  • Băutură
  • Vegetarian
  • Fără gluten
  • Rapid
  • Bauturi reci
  • Smoothies

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de ochelari mari

cl lapte de soia

banană sau jumătate de mare

linguri bune de coacăz negru (sau afine sau mure)

un vârf mic de scorțișoară (opțional)

vârf de zahăr (opțional)

ustensile

  • 1 blender

Pregătirea

  1. Se amestecă totul timp de aproximativ 30 de secunde !
  2. Este consistența care îmi place, dar puteți adăuga lapte de soia dacă pare prea gros sau puțină banană dacă este prea curgător.