Soda face ca o pudră de bază simplă să bată 9 produse cosmetice! rawexotic
Blogul stilului de viață despre nutriția raw vegană și frumusețea naturală
Din fericire, multe produse naturale de înfrumusețare sunt la fel de eficiente ca și produsele cosmetice scumpe. De exemplu, bicarbonatul de sodiu este o soluție ieftină, simplă și naturală pentru numeroase aplicații în îngrijirea zilnică. La fel cum unele femei își au gelul de duș, curățarea feței și peelingul în baie, am un borcan de sticlă cu această pudră de bază pe marginea căzii. Nu este foarte elegant la prima vedere, dar dacă nu ești prea dependent de hipnoza publicitară și te gândești cu atenție, această aplicație multifuncțională este destul de sexy. Sifonul este un produs eficient pentru îngrijire, care vă salvează multe substanțe toxice, inclusiv parfumuri, coloranți și conservanți, precum și bani și sănătate și vă tratează corpul mult mai durabil.
Ce este mai exact bicarbonatul de sodiu?
Hidrogenocarbonatul de sodiu sau NaHCO3 este o sare de sodiu naturală. Este un compus simplu care a fost în principal degradat și extras în mod natural. Astăzi este produs în mare parte chimic și este disponibil și comercial sub denumirea de bicarbonat de sodiu. La sfârșitul articolului, veți afla ce produs este cel mai bine să folosiți pentru îngrijire.
Acestea sunt zonele în care folosesc bicarbonat de sodiu:
1. Curățarea
Soda * poate fi utilizată pentru curățarea feței în mod eficient și delicat - în special pentru pielea sensibilă. Aceasta înseamnă că aveți îngrijire facială de bază în propriile mâini. Curățarea facială comercială îndepărtează stratul protector natural hrănitor al pielii și perturbă procesele de autoreglare a pielii. Parfumurile și aditivii provoacă reacții alergice și usucă pielea sensibilă a feței.
Dacă te simți adresat acum, ar trebui să folosești cu siguranță bicarbonat de sodiu! Are proprietăți excelente de curățare, iar pielea este moale și nu strânsă după curățare. Mecanismul propriu de reîncărcare a pielii este activat.
Este foarte ușor de utilizat: udați-vă mâinile și fața cu apă caldă, întindeți bicarbonat de sodiu pe față, masați ușor și clătiți cu apă caldă.
2. Mască împotriva pielii pete
Bicarbonatul de sodiu poate ajuta la neutralizarea dezechilibrelor pH-ului pielii, care sunt cauze frecvente ale petelor și acneei. Legează excesul de ulei care poate duce la puncte negre. Pulberea de bază are, de asemenea, proprietăți ușoare antiinflamatorii și antiseptice, ceea ce reduce spargerea și creșterea cosurilor. Folosit ca mască, bicarbonatul de sodiu este foarte eficient și delicat împotriva cosurilor, petelor, roșeaței și porilor mari. Vă pot recomanda următoarea mască:
ingrediente
- 3 linguri bicarbonat de sodiu * (30 g)
- 3 linguri de apă (30 ml)
- Suc de jumătate de lămâie
- 3 picături de ulei de jojoba, ulei de migdale sau alt ulei presat la rece
pregătire
Pune bicarbonat de sodiu într-un castron și amestecă încet cu apa, sucul de lămâie și uleiul până se formează o pastă omogenă.
cerere
Spălați-vă fața cu apă călduță și uscați ușor. Apoi aplicați masca pe toată fața (evitând zona ochilor și a gurii). Se lasă să acționeze 15 minute (până când masca devine sfărâmicioasă). Se spală cu apă caldă și un burete.
3. Deodorant
Bicarbonatul de sodiu leagă mirosurile neplăcute, inclusiv mirosurile corpului. Pot confirma asta din propria mea experiență. Nu am mai folosit un deodorant convențional de câțiva ani, ci unul fabricat din bicarbonat de sodiu. Oprește în mod natural fluxul de transpirație; iar cu cât mănânci mai curat și mai natural, cu atât ai mai puțin deodorant în general. Deci, ar fi, de asemenea, un motiv pentru a vă îmbunătăți dieta.
Iată o rețetă pentru a face singur deodorantul:
ingrediente
- 2 lingurițe de ulei de cocos sau unt de shea sau un amestec din ambele
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță amidon
- Opțional: 2-3 picături de ulei esențial pentru piele (mentă, scorțișoară, lămâie, portocală, vanilie)
pregătire
Se amestecă bicarbonatul de sodiu și amidonul, se topește uleiul în baia caldă, se adaugă la pulbere, dacă este necesar, se adaugă ulei parfumat și se amestecă bine cu o lingură de lemn pentru a forma o masă omogenă. Se toarnă într-un borcan de sticlă și este gata!
Luați o cantitate mică în degete și aplicați pe axile curate.
Puteți găsi mai multe informații despre deodorant în acest articol.
4. Șamponare
Bicarbonatul de sodiu îndepărtează delicat și delicat toate siliconii și alte substanțe chimice de pe păr și nu afectează propria peliculă de protecție naturală a scalpului.
Pentru a vă spăla părul, dizolvați o linguriță îngrămădită de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă călduță (dublați cantitatea pentru părul lung). Udați părul ca de obicei, puneți amestecul pe el, masați totul, lăsați-l să aibă efect scurt și apoi clătiți bine. Cel mai bine se folosește cel mult o dată pe săptămână. Aveți grijă însă cu părul colorat: bicarbonatul de sodiu poate scoate culoarea!
Se recomandă o clătire ulterioară, constând din 1 l de apă rece cu 2-3 linguri de oțet de mere sau sucul de lămâie dizolvat în el, este foarte recomandat.
Puteți afla mai multe despre spălarea părului fără substanțe chimice aici.
5. Baie de bază
O baie alcalină asigură că pielea este stimulată să deacidifieze și contribuie la o piele frumoasă, netedă și suplă. Pentru o baie alcalină de curățat corespunzător, valoarea pH-ului apei trebuie crescută de la aproximativ 7 la 8,5. Pentru o baie plină aveți nevoie de 80-100 de grame de bicarbonat de sodiu. De asemenea, vă puteți face baie alcalină liniștitoare pentru simțuri și puteți adăuga uleiuri esențiale pentru un parfum plăcut și mai multă relaxare, cum ar fi Ulei de lavandă, ulei de portocale. O baie poate dura 30 de minute sau mai mult. Porniți muzică de relaxare și bucurați-vă de baie.
6. Baie de picioare
Dacă nu aveți o cadă, o baie de picioare alcalină este, de asemenea, foarte benefică și este cu siguranță mai bună decât deloc baie. Asigură o piele moale și suplă la picioare și funcționează extrem de bine împotriva mirosurilor. O baie de picioare cu sodă este un tratament special pentru picioarele umflate sau obosite după o zi lungă pe picioare.
Utilizați aproximativ 3 linguri de bicarbonat de sodiu pe o baie de picioare. La 36-40 de grade o baie de picioare ar trebui să dureze cel puțin 20 de minute, de preferință 30 de minute. Acesta este, de asemenea, un preparat ideal pentru îngrijirea ulterioară a unghiilor și îndepărtarea calusurilor iritante.
7. Dinți albi
Sifonul este un remediu casnic încercat și testat pentru dinții albi de pe vremea bunicii. Îndepărtează placa fără substanțe chimice nocive. Doar puneți pulberea într-un borcan de sticlă gol, înmuiați periuța umedă în el și începeți să vă periați. Nu ar trebui să faceți acest regim de curățare mai mult de o dată pe săptămână, deoarece prea mult din acesta ar putea deteriora smalțul dinților.
8. Exfoliere blândă
Bicarbonatul de sodiu cu granulație grosieră (de exemplu, Kaiser Natron) este foarte potrivit pentru un peeling. Boabele sunt ideale pentru îndepărtarea mecanică a straturilor moarte ale pielii. În plus, valoarea de bază a pH-ului bicarbonatului de sodiu ajută la neutralizarea excesului de acizi.
Pentru peeling aveți nevoie de 25 g bicarbonat de sodiu, 1 lingură apă călduță și un castron pentru a amesteca. Ca supliment opțional, puteți folosi și 2-3 picături de ulei, cum ar fi ulei de jojoba, migdale sau arbore de ceai. Pentru ao face, pur și simplu adăugați bicarbonatul de sodiu într-un castron cu puțină apă călduță, adăugați ulei și amestecați-l într-o pastă.
Aplicați amestecul pe față și decolteu printr-o mișcare circulară, masați câteva minute și clătiți cu apă caldă.
9. Curățați corpul
Am descoperit bicarbonat de sodiu în loc de gel de duș în Bali. Acolo am vizitat în mod regulat o saună cu duș în aer liber, cu o cană de pulbere albă. Când am fost întrebat, am aflat că nimeni nu folosește gel de duș aici și că bicarbonatul de sodiu este cel mai bun mijloc de curățare a corpului. Am încercat și mi-a plăcut. De atunci folosesc bicarbonat de sodiu pentru duș. Pielea mea este foarte moale, iar celulita a dispărut semnificativ. Din păcate, nu pot spune cu exactitate dacă acest lucru se datorează pudrei miraculoase sau smoothie-ului anticelulitic.
Care bicarbonat este potrivit?
În orice caz, este logic să preferați un produs natural, pur, deoarece bicarbonatul de sodiu conține uneori acid citric sau fosfați, care nu aparțin pielii. Hidrocarbonat de sodiu de calitate alimentară sau, chiar mai bine, calitate farmaceutică este disponibil în farmacii. Majoritatea magazinelor de droguri și supermarketurilor bine aprovizionate transportă, de asemenea, sifon (în special Kaiser Natron).
Din moment ce folosesc o mulțime de bicarbonat de sodiu pentru îngrijire și în gospodărie, îl cumpăr în calitate farmaceutică în pachetul de 1 kg cu mai puțin de 6 euro pe kilogram. Folosesc acest bicarbonat de sodiu cu cereale fine, care este cel mai bun bicarbonat de sodiu de pe piața germană din câte știu. (Cu codul „rawexotic” obțineți o reducere de 5%!)
Cum folosești bicarbonatul de sodiu? Distribuiți trucurile dvs. în comentariu!
Puteți viziona videoclipul articolului aici:
Cartea este disponibilă și în broșură pe Amazon.
P.S. Înscrieți-vă la buletinul informativ lunar pentru a fi la curent și pentru a face parte din comunitatea strălucitoare de alimente crude! Conectează-te cu mine pe Facebook, Instagram și Youtube - astfel încât să nu ratezi niciuna dintre rețetele delicioase, sănătoase și sfaturile de frumusețe naturală. Veți vedea imagini și videoclipuri interesante cu excursiile mele cu mâncare crudă, mâncarea mea și bineînțeles eu!
Declinare de responsabilitate: Există linkuri afiliate în această postare. Aceasta înseamnă că atunci când cumpărați un articol primesc un comision. Asta nu schimbă prețurile pe care le plătiți pentru asta - dar îmi permite să mențin rawexotic în viață și să investesc mai mult timp pentru articole de calitate și utile!
din Victoria
Bună, mă numesc Victoria. Mananc alimente crude de la începutul anului 2013 și îmi place! Imaginea corpului sănătos este pasiunea mea. Sunt, de asemenea, un antrenor de fitness și showgirl și, prin urmare, îmi cunosc calea în jurul fitnessului și feminității. Aici veți găsi sfaturi și idei pentru nutriția alimentelor crude, frumusețea naturală, fitness, călătorii raw vegane și cum să profitați la maximum de viața lumii moderne.
3 comentarii
Bună ziua Victoria, cartea dvs. electronică este disponibilă și fără PayPal, deoarece am avut deja experiențe proaste cu ea și nu o voi mai cumpăra. Care ar fi alternativa acum în afară de carte?
Salutări și vă mulțumesc pentru înțelegere
Gerhard
Dragă Gerhard, îmi pare rău că ai avut probleme cu PayPal. Puteți comanda cartea ca broșură de la Amazon sau puteți transfera suma către mine și vă voi trimite fișierul. Cu stimă, Victoria
Tocmai am cumpărat găleată de 5 kg și mă întreb doar, poți pune ceva în apă și să-l bei? Sau mai degrabă pur și simplu folosiți-l extern?
Comentariile sunt închise.
Buletin informativ
Rămâneți aproape!
Abonați-vă gratuit la buletinul informativ onest și informativ și primiți gratuit cartea electronică „5 rețete pentru mai multă energie” la!
Coaching pentru sănătate
Te simți obosit, îți lipsește energia, ai câteva kilograme prea mult sau vrei să mănânci mai sănătos, dar nu știi cum să începi? Te voi ajuta să te simți mai slabă, mai ușoară, mai aptă și mai energică cu nutriția naturală! Rezervați programul meu de 3 luni astăzi și faceți o investiție importantă în dvs.!
33 REȚETELE MELE PENTRU FIECARE ZI
Frumos fără chimicale
Urmează-mă și pe mine
Blogul stilului de viață despre nutriția raw vegană și frumusețea naturală