Știința pierderii în greutate și a specificității la femei de Stéphane Aubé; Xpertise360

Descriere

În această primă parte a celor 2 ore ale unei zile complet capturate pe tema pierderii în greutate, Stéphane Aubé discută subiectele științei din spatele pierderii în greutate, precum și specificitățile care trebuie luate în considerare pentru pierderea în greutate la femei.

știința

În ceea ce privește știința, care sunt procesele fiziologice reale în timpul pierderii în greutate? Cum funcționează totul în interiorul corpului nostru? Caloriile, macronutrienții, micronutrienții sunt, printre altele, discutate și care sunt adaptările metabolice pentru a avea o pierdere optimă de grăsime (funcții hormonale)?