Știri în mass-media
În acest moment veți găsi informații și linkuri cu privire la subiectul „Râs și sănătate”. Datorită numărului mare de publicații noi, am renunțat la menținerea acestei pagini la zi. Informațiile dorite pot fi găsite într-un timp scurt cu ajutorul motoarelor de căutare.
Râsul cu adevărat consistent poate avea un efect pozitiv asupra inimii, așa cum arată un studiu Graz folosind exemplul pacienților cu accident vascular cerebral în reabilitare: Conform acestui fapt, „yoga râde” regulat scade tensiunea arterială. ”
(Mai multe link-uri interesante despre acest subiect la sfârșitul articolului citat)
Ai râs și ieri? De Miriam Opresnik
Duminică a fost Ziua Mondială a Râsului, dar germanii râd din ce în ce mai puțin ”
". Hamburg - râdeți până plângeți, chicotiți până când aveți o durere de stomac și chicotați până când vă rostogoliți pe podea - acele zile au trecut de mult. Având în vedere economia lentă, războiul din Irak și starea generală de criză, germanii aproape că au încetat să râdă. "
Ai râs deja astăzi? De Berndt Rцttger
Apoi, așteptați cu nerăbdare - pentru că adulții o fac doar de 15 ori
". Hamburg - Mai râzi? Dacă nu, nu trebuie să fie pentru că cerul este gri, prețurile acțiunilor și știrile sunt proaste sau lumea este atât de cumplită și răutăcioasă. Sună dur: Dar poate tocmai ai depășit vârsta râsului. Pentru că cercetătorul umorului. "
Râsul te face slab
Cercetători americani
Nashville - Dacă vrei să slăbești, ar trebui să râzi mult. Cercetătorii de la Universitatea Vanderbilt din Nashville, Tennessee, SUA au descoperit că oamenii ard cu 20% mai multe calorii decât de obicei atunci când râd. Cine râde din suflet timp de zece până la 15 minute pe zi consumă până la 50 de calorii, a spus Maciej Buchowski. Aceasta corespunde la aproximativ zece grame de ciocolată. ap
Râsul pare a fi aproape la fel de sănătos pentru sănătatea vaselor de sânge ca și exercițiile fizice. Acesta este rezultatul unui studiu realizat de Universitatea din Maryland Medical Center .
Râsul lumii
„Nu se râde de nimeni”
Râsul este sănătos, spun ei, iar știința confirmă și această înțelepciune de zi cu zi. În cluburile de râs profesionale, prin urmare, nu numai „Hoho” sau „Haha” ritmic se practică pentru Ziua Mondială a Râsului, 1 mai. ”
Râsul scade tensiunea arterială, se relaxează și te face să ai o dispoziție bună
Universitatea din Graz examinează efectul yoga râsului asupra pacienților cu accident vascular cerebral/utilizarea în cancer și terapia durerii/studiu cu profesorii planificați
NOUUL ISENBURG (ine). Stai în cerc, gura și ochii sunt larg deschiși. Participanții la cursul Laughter Yoga râd în hohote: Hдhдhдhд. În timpul exercițiului următor, râsul vine din adâncul stomacului: Hohohoho. Yoga râsului devine din ce în ce mai populară. Există 1200 de cluburi care râd în toată lumea, peste 30 dintre ele în Germania. "Se poate recomanda doar yoga de râs. Există doar efecte secundare pozitive", spune psihologul, profesorul Ilona Papousek, de la Institutul de Psihologie de la Universitatea din Graz într-un interviu acordat "Дrzte Zeitung". citiți mai departe (fișier pdf 43 KB)
Cluburile pentru râs oferă o ilaritate bine organizată
BREMEN (cben). Rânjind, chicotind, chicotind, nechezând, hohotind - râsul este sănătos. Truism. Acum tot mai mulți oameni se organizează în cluburi de râs pentru a canaliza veselia în canale adecvate. În sfârșit suntem în Germania. citiți mai departe (fișier pdf 12 KB)
De ce râsul este atât de sănătos
TEXT DE ȘTEFAN Greschik
Glume, râsete, gâdilări - multe lucruri pot declanșa un atac chicotitor. Apoi corpul nostru se zvârcoleste. Acest lucru poate fi epuizant, dar este, de asemenea, un adevărat fit-maker. Cercetătorii își fac adesea subiecții testați să chicotească cu filme de glumă sau mașini de gâdilat. Apoi măsoară ce se întâmplă în corp - de exemplu, ce mușchi se zvâcnesc .
Sănătate psihosocială
Rasul este cel mai bun medicament
Prof. Dr. med. Volker Faust
Câteva cuvinte serioase pentru o emoție senină
Cine râde, trăiește mai mult - și mai presus de toate mai sănătos. Între timp, această veche înțelepciune populară s-a dezvoltat și în medicină. Între timp, se fac eforturi pentru obiectivarea științifică și utilizarea țintită.
Prin urmare, următorul este o scurtă prezentare generală a psihologiei râsului .
din 31 ianuarie 2000
Râsul afectează metabolismul: „Râsul este cel mai bun medicament”
Stuttgart (MEDI-Report) - Râsul copios relaxează și are un efect pozitiv asupra metabolismului. Când râzi, mușchii brațelor și picioarelor se relaxează, iar senzația de durere scade și ea, scrie jurnalul de specialitate „Medical Practice” publicat la München în numărul său de vineri. După ce râzi, relaxează tot corpul. Frecvența cardiacă și tensiunea arterială crescute anterior scad.
Metabolismul este influențat pozitiv. Sucuri digestive .
din 04/07/2004 (fișier pdf 17 KB)
Clienții corporativi sunt încă excepția
Râdeți ca medicul să nu vină
De Carolyn Braun, Handelsblatt
Umorul este, de asemenea, un lubrifiant social în viața de afaceri de zi cu zi și motivează.
T-Online și Daimler-Chrysler lucrează cu antrenori de râs. (continua. )
din 16 iulie 2005 (fișier pdf 25 KB)
Mai sănătos și mai de succes cu yoga râsului, care a fost inventat în India
Cum râd găinile
de Kirsten Niemann și Weekend Journal
Nu pare sănătos: lacrimile îți curg din ochi, respirația îți curge, pulsul curge în sus. Aproximativ o duzină de oameni se rostogolesc pe podea, gâfâie după aer, gârbovesc, se scutură - până le doare pieptul și stomacul. (continua. )
din 02/02/2006
Râdeți-vă sănătos
Cei care râd mult trăiesc mai sănătoși și mai fericiți. Râsul intens activează puterile de autovindecare, te face puternic în perioadele de criză, promovează creativitatea și spiritul de echipă și te menține tânăr .
din 23 iunie 2006
Râsul te ajută chiar să ai copii
Râsul ajută în toate situațiile - chiar și atunci când ai copii! Femeile israeliene care au fost vizitate de medicii clovni au devenit mult mai predispuse să rămână însărcinate după o FIV decât femeile fără asistență amuzantă .
din 31 ianuarie 2007 (fișier pdf 99 KB)
Noul vicepreședinte ecuadorian este un terapeut al umorului
Poți doar să râzi de stres (fișier pdf 13 KB)
(pte) Psihologii de la Universitatea Loma Linda din California au arătat într-un studiu că râsul este cel mai bun medicament pentru reducerea stresului. Autorul studiului Lee Berk și echipa sa au descoperit, de asemenea, că .
16 mai 2007
Medicină: De ce râsul te face sănătos și fericit
Medicamentul este gratuit și fără efecte secundare: râsul este sănătos - din ce în ce mai multe studii demonstrează acest lucru. Un scurt „Haha Hihi” nu este suficient. Cu cât râzi mai mult și mai des, cu atât efectele sunt mai intense - și sunt uimitor de benefice. (fișier pdf 52 KB)
12 mai 2009
Diabet: terapia prin râs îmbunătățește starea lipidelor și CRP
Diabeticii cu risc crescut cărora li s-a prezentat zilnic un film amuzant de 30 de minute, ca parte a unui studiu, au arătat îmbunătățiri semnificative ale nivelurilor HDL și CRP după doar două luni. Concentrația de adrenalină și noradrenalină scăzuse, de asemenea. (fișier pdf 20 KB)
16 aprilie 2008
Râdeți la fel de sănătos ca 20 de minute jog De Birgit Klimke
Râsul este sănătos: eliberează mușchii, eliberează emoții reprimate, eliberează hormoni ai fericirii. Copiii sunt cei mai buni în stăpânirea acestor emoții. Conform cercetărilor științifice, râzi de aproximativ 400 de ori pe zi. Adulții râd doar de 15 ori pe zi - mult prea rar, spun experții. (fișier pdf 48 KB)
14 septembrie 2008
Deviza „Nu râde” se aplică adesea la locul de muncă. Cei care se distrează prea mult sunt suspectați că nu își iau sarcinile în serios. Seriozitatea este, de asemenea, principala prioritate atunci când vorbim cu clienții. Este păcat. Pentru că umorul nu numai că îmbunătățește atmosfera de lucru. (fișier pdf 22 KB)
O serie de rapoarte despre râs, cum ne descurcăm și ce face
(fișier pdf 272 KB)
Efecte terapeutice prin râs
Infecția este violentă, perioada de incubație este scurtă, victima este în mare parte lipsită de apărare: o scuturare convulsivă afectează diafragma și pieptul, pulsul crește la 120, fața devine roșie. Apoi corpul superior se îndoaie .
dmsg scleroza multiplă germană
Societatea Asociației Federale V.
Extras din „Homeopatie, vizualizare, yoga râsului - stabilitate interioară pentru viața de zi cu zi cu SM”
Consolidați puterile de auto-vindecare
la articolul fișier pdf 63 kb
Oglindă online
Râzând până când medicul este uimit - comunicare ciudată
la articolul fișier pdf 62 kb
De ce râsul te face sănătos și fericit .
Articolul din 15 octombrie 2009
„Acest medicament este gratuit și nu are efecte secundare: râsul este sănătos - din ce în ce mai multe studii demonstrează acest lucru. Dar nemții sunt mult prea rar induși să râdă din inimă. Există motive întemeiate pentru a exploda mai des.
Râsul este calmant
«Râsul este calmant. Un astfel de efect. "La articol (fișier pdf 49 kb)
Experiment curios: râsul ridică pragul durerii
Râsete - ce se întâmplă în corp
Râsul este o mișcare specială de respirație, care se caracterizează mai ales prin mai multe respirații rapide în timpul procesului de expirație la articol .
Stiftung Warentest: râzi în loc să suferi
Pe secția de cancer a celei de-a doua clinici pentru copii din Buch
Râsul este sănătos. Această înțelepciune populară găsește acum și susținători în industria medicală stabilită. Spitalele și medicii descoperă efectele pozitive ale umorului . la articol (fișier pdf 322 kb)
Știința râsului nu este adesea deloc amuzantă
Râsul tunător, consistent este comparabil cu un orgasm? Și ce expresii faciale dezvăluie râsuri false, necinstite? Gelotologii se ocupă de aceste subiecte interesante de cercetare. la articol (fișier pdf 64 kb)