Știri; Stéphane Tetart Naturopath; Biohackeur în slujba interpreților

Organice sau neecologice care fructe și legume să aleagă ?

știri

Dacă nu este întotdeauna posibil să faceți cumpărături exclusiv organic. Iată lista produselor de evitat și, pe de altă parte, pe care le puteți cumpăra într-un magazin convențional.

Aceste date se bazează pe studii .

Neurohacking și Nootropics - Pentru un creier la vârf [carte]

Aici este prima carte în franceză pe tema „NEUROHACKING ȘI NOOTROPIQUES - Pentru un creier în vârful performanței sale”. Acesta este al 8-lea meu. Scopul meu a fost să scriu cartea de referință pe această temă. Mi-au trebuit 2 ani de cercetare și scriere, în plus față de cei 10 ani de practică personală și de coaching ca medic naturist specializat în performanță personală. Peste 8 persoane m-au asistat în cercetarea mea.

Cred că mi-am atins scopul. .

Cele mai bune 7 nootropice sintetice pentru a vă stimula creierul

Nootropicele sau nootropicele sunt substanțe care îmbunătățesc funcția creierului (energie, memorie, concentrare, dispoziție, cunoaștere, creativitate, motivație etc.) și care nu au niciun efect sau foarte puține efecte nocive asupra sănătății la doza obișnuită. În mod legal, îți pot stimula creierul ... în toate sensurile cuvântului. Pot fi extrase din natură, din plante sau sintetice. Iată o prezentare generală a celor mai bune 7 nootropice create de om în conformitate cu comunitatea de utilizatori nootropici.