Știți cum să pierdeți în greutate - Pentru picioare subțiri și conturate! 112 - Slăbire vizată

Expert în slăbire din 2002

  • Slăbire vizată
  • 02/01/2021
  • De Catherine Demarchelier
  • 18106 Vizualizări

pierdeți

Sunt picioarele un atu seducător pentru femei? Ne amintim de delicioasa replică a lui Charles Denner din „Omul care iubește femeile” de Truffaut: „Picioarele femeilor sunt busole care supraveghează globul terestru în toate direcțiile și îi conferă echilibrul și armonia”, frumoasă declarație de dragoste. Dorite, râvnite, senzuale, picioarele, conform sondajelor, sunt un element de seducție mai important decât sânii. Pentru a avea picioare frumoase, nu este neapărat necesar să efectuați exerciții în fiecare zi. Luând câteva obiceiuri bune, veți putea să vă construiți picioarele fără să vă dați seama.

10 obiceiuri bune de luat

1/faceți un duș înghețat. Remediul bunicii este încă relevant. După cum știm, frigul constrânge vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui. Acest masaj ieftin are un efect de drenaj, dă un impuls bun celulitei, ajută la reducerea varicelor și ajută la construirea vițeilor! După ce te-ai săpunit, clătește cu apă fierbinte, apoi călduță. Finalizați cu un duș rece, ridicându-vă drumul de la picioare până la gambe și genunchi timp de 2 minute. Pe măsură ce vă obișnuiți cu apa rece, încercați să vă îndreptați până la vârful coapselor, apoi până la fese. Te vei simți împrospătat. Uscați-vă picioarele fără să le frecați.

2/Ieșiți din haine strâmte. Evitați să purtați haine strânse, în special pantaloni, acestea stagnează sângele. Fibrele țesutului conjunctiv ale pereților venoși se slăbesc și valvele din vene nu se mai închid corespunzător. Acest lucru poate facilita apariția varicelor. Prin urmare, este de preferat să purtați pantaloni, fuste largi și șosete de compresie pentru a evita umflarea gleznelor.

3/Machiază-ți picioarele. Pentru a ascunde mici imperfecțiuni, nu ezitați să le acoperiți cu un pic de fond de ten care acoperă sau corector în culoarea picioarelor. În plus, le puteți oferi un ten bronzat folosind un înfrumusețator care are ca efect rafinarea și strălucirea lor. Iar strălucirea adaugă strălucire instantanee picioarelor tale. Pentru cei mai leneși sau cei mai stresați, există un gel de duș bronzat. Evident, pleacă cu fiecare duș ...