Stomacul blând ajută la menta, mușețel și co

În cazul apariției unor probleme de stomac, cei afectați pot cădea pe una dintre cele mai vechi și mai bine cercetate plante medicinale: menta.

Frunzele tăiate, caracteristic parfumate sau uleiul pe care le conțin sunt utilizate în scopuri farmaceutice. „Uleiul de mentă are efecte relaxante pronunțate asupra mușchilor din stomac și pereții intestinali”, explică șeful Centrului Universitar pentru Naturopatie de la Universitatea din Freiburg, profesorul Roman Huber, în revista de sănătate „Apotheken Umschau”.

blând

Ceaiul de mentă este, prin urmare, deosebit de potrivit pentru crampele de stomac. Puteți crește doza luând două până la trei pungi de ceai. Potrivit lui Huber, capsulele cu ulei de mentă pot fi utilizate pentru sindromul intestinului iritabil. Dacă aveți arsuri la stomac, pe de altă parte, el vă sfătuiește să evitați ceaiul de mentă. Acest lucru ar putea crește refluxul de acid stomacal în esofag.

Mușețel antiinflamator

Substanțele medicinale - în special uleiurile esențiale - din mușețel au în primul rând un efect antiinflamator asupra mucoasei gastrice iritate. „Mușețelul are, de asemenea, un efect antispasmodic cu un anumit efect imediat”, spune farmacistul Angela Heuking din Dinslaken. Curățările cu rulouri, de exemplu, sunt populare: una sau două căni de ceai de mușețel se beau repede. Apoi rotiți-vă de mai multe ori în timp ce vă întindeți de la stânga la dreapta și înapoi.

O componentă obișnuită a amestecurilor de ceai din stomac sunt fructele plantei de chimen - adesea combinate cu fenicul și anason. „Ingredientele chimionului au un efect pronunțat antispasmodic și calmant al gazelor asupra problemelor ușoare ale stomacului, cum ar fi balonarea sau flatulența”, explică farmacistul Heuking.

Sursa: Wort & Bild Verlag - Rapoarte de sănătate, transmise de știri aktuell