Stres și echilibru mental Everest Ayurveda
Terapia naturii la domiciliu
JATAMANSI optimizează starea mentală și întărește sistemul nervos
MEDITAȚIA CEAI calmează mintea agitată și promovează echilibrul mental
MAJJAPRASH reduce stresul și tensiunea
MANOPRASH construiește rezistență la stres
Acest tratament ayurvedic și regenerativ este potrivit pentru relaxarea mentală și echilibrul psihologic. Sentimentele de stres sunt cauzate de un stil de viață agitat, responsabilitate la locul de muncă și presiune în timp, relații conflictuale, frică, nervozitate din cauza lipsei de comunicare sau a cunoștințelor anterioare, iritații mentale și dezechilibrul doshașelor. Stresul excesiv cauzează tulburări digestive și metabolice, pierderea în greutate, oboseală și epuizare, tulburări ale sistemului cardiovascular, nervos și reproductiv, iritabilitate, crampe și imunodeficiență. Utilizați-le timp de una până la 3 luni, împreună cu regenerarea activă, cum ar fi yoga, exerciții de respirație, meditație, relaxare, aromoterapie și masaje cu ulei.
Categorie: Stres, frică, tensiune, tulburări mentale, depresie, nevroze, fobii, psihoze, isterie, epilepsie
ingrediente
Dozajul recomandat
Dozarea ceaiurilor ayurvedice: 2 - 3 căni pe zi
Dozarea pastelor de plante ayurvedice: 1 linguriță (aprox. 5 g) de 2-3 ori pe zi
Utilizați-l pe stomacul gol dimineața devreme, cu o oră înainte de mese în timpul zilei și înainte de culcare seara.
pregătire
Ceai: Lăsați o linguriță de amestec de plante (aprox. 2 g) să fiarbă timp de 3-5 minute sau turnați 250 ml de apă clocotită peste el și lăsați-o să se absoarbă timp de 10 minute.
Pasta de plante: luați o linguriță îngrijită sau cu o cană de lapte călduț sau apă. Pentru o băutură delicioasă, puteți dizolva o linguriță în 250 ml de apă caldă.
zona de operare
Ierburile din Himalaya sunt gătite în mod tradițional timp de 3-5 minute, atunci când sunt menite să servească drept remedii pentru îmbunătățirea funcțiilor fizice și mentale. Un astfel de decoct are un efect mai puternic, un gust blând și o influență pozitivă asupra digestiei noastre, ceea ce face posibilă absorbția corectă a extractelor din plante himalayene care promovează sănătatea. Ceaiurile sunt luate ca parte a băuturii zilnice, atâta timp cât persistă problemele de sănătate. La efectuarea terapiei pe bază de plante, ceaiul poate fi utilizat timp de una până la trei luni, în conformitate cu doza indicată pe ambalaj. O săptămână de pauză trebuie luată după consumarea unui pachet de ceai.
Vă recomandăm să utilizați maximum două ceaiuri pe rând. Cu toate acestea, mai multe ceaiuri pot fi schimbate pe zi sau săptămână pentru a reduce simptomele afecțiunilor comune. În acest caz, ceaiurile se beau la fiecare oră. Dacă sunt utilizate ca măsură preventivă, stimulatoare sau de susținere, infuziile din plante pot fi utilizate la nesfârșit. Pentru beneficii mai mari pentru sănătate, ceaiurile se beau calde înainte de masă. Gustul special al fiecărui ceai face parte din efectul său terapeutic, care provine din proprietățile ayurvedice ale celor șase arome.
Suplimente alimentare. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu depășiți doza recomandată. Nu se poate înlocui o dietă echilibrată și variată. A se păstra într-un loc uscat până la 25 ° C. Nu este potrivit pentru bebeluși, femei însărcinate și care alăptează.