Subponderalitatea copiilor este întotdeauna un motiv de îngrijorare

Spre deosebire de supraponderalitatea, copiii sunt rareori subponderali: doar doi din 100 de copii din Germania sunt considerați subponderali. Cu toate acestea, dacă apare, subponderalitatea trebuie clarificată de un medic. Pentru că există diverse cauze posibile.

În Germania, aproximativ doi din 100 de copii și adolescenți sunt subponderali. Bolile nu sunt întotdeauna în spatele ei. Uneori este o creștere.

La 1,6 la sută, copiii subponderali apar rar în Germania. Pentru comparație: 15,4% dintre fete și băieți cu vârste cuprinse între trei și 17 ani sunt supraponderali. În ciuda proporției relativ scăzute, copiii ar trebui să fie subponderali medical aceeași atenție ca obezitatea a obține.

Subponderalitatea la copil: care sunt cauzele?

Copiii subponderali nu trebuie să fie bolnavi. Deasemenea o creștere puternică poate explica acest lucru. Și unii copii se datorează predispoziții genetice pur și simplu mai subțire, fără nicio afecțiune care se ascunde în spatele ei.

Cu toate acestea, medicii pediatri sunt în verificări Examinări U și J, căutați cauze la copiii subponderali. Abilitatea Boli metabolice ca o tiroidă hiperactivă, ceea ce duce la creșterea cheltuielilor de energie în organism. Așa-numita rată metabolică bazală este crescută. Bolile psihosomatice, cum ar fi anorexia sau vărsăturile (bulimia), pot explica, de asemenea, greutatea subponderală la copii sau adolescenți.

Tulburările de alimentație la copii - este de vină dieta mamei?

Când încep medicii să eticheteze copiii ca fiind subponderali?

Medicii le folosesc pentru a evalua copiii subponderali Indicele masei corporale (IMC), care poate fi calculat cu această formulă: Greutatea corporală în kilograme împărțită la înălțimea în metri la pătrat. Dar nu există valori fixe așa cum le cunoaștem de la adulți. Mai degrabă, se compară IMC cu valorile fetelor sau băieților de aceeași vârstă folosind tabele.

Greutatea normală înseamnă că IMC-ul unui copil este între percentile a zecea și a 90-a minciuni. Percentila este un termen folosit în statistica medicală și descrie Distribuția unei variabile, aici IMC, la copii. În acest scop, un număr mare de măsurători au fost efectuate pe băieți și fete de vârste diferite. Dacă IMC-ul unui copil este sub percentila a zecea, aveți cel puțin 90 din 100 de copii au o greutate corporală mai mare.

Metoda nu este foarte potrivită pentru ca părinții să evalueze dacă copilul lor are o greutate subponderală relevantă din punct de vedere medical. Faceți clic aici pentru calculatorul BMI gratuit pentru a repede Valori, inclusiv evaluări a obtine. Cu toate acestea, acest instrument nu înlocuiește un diagnostic medical.

Recunoașterea copiilor foarte sensibili: părinții ar trebui să fie atenți la acest lucru

Ce ar trebui să facă părinții mai întâi?

Dacă nu este în curs de examinare U, ar trebui să vă programați la medicul pediatru. În unele cazuri, subponderalitatea poate fi cauzată de boli fizice. Apoi, medicul prescrie de obicei medicamente, în funcție de cauză, de exemplu așa-numitele Medicamente anti-tiroidiene pentru reglarea unei tiroide hiperactive. Dacă subponderalitatea se bazează pe boli mintale, de obicei Psihoterapie și terapii medicamentoase combinate.

Ce altceva se poate face cu privire la subponderalitatea la copii?

Dacă medicii nu pot găsi o boală fizică sau psihică, aceștia dau părinților sfaturi despre cum să-și hrănească copilul:

Este important ca copiii dezvolta un sentiment natural de foame. Dacă ai apetit între mese, nu este nimic în neregulă cu asta.
Mâncarea trebuie să aibă un gust bun. Părinții ar trebui să fie subponderali Luați în considerare preferințele copiilor dvs. cât mai mult posibil.
Mai lasă puțin când gătești Grăsimi, ideal se folosesc uleiuri vegetale. Brânza, smântâna sau untul sunt, de asemenea, ingrediente ideale.
Familia ar trebui Luați timp să mâncați împreună - fără distragerea atenției televizorului sau a telefoanelor mobile.
Copiii care sunt subponderali ar trebui Între mese sau gustări cum ar fi sandvișuri, fructe sau baruri de muesli.
Deoarece băuturile sunt potrivite Sucuri de fructe și legume, lapte, milkshake-uri sau cacao.

Important: Părinții ar trebui nu pune niciodată presiune asupra copiilor - De exemplu, forțându-i să termine să mănânce, așa cum știm din generațiile anterioare. Astfel de reguli alimentare stricte sunt dăunătoare. Deși pot preveni subponderalitatea la copii în unele cazuri, pe termen lung ele contribuie la dezvoltarea tulburărilor alimentare.

Umfla:

Subponderalitate la copii și adolescenți, în: Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA)

Sfaturi nutriționale și comportamentale pentru subponderalitate, în: Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA)

Ghid S3 pentru diagnosticul și tratamentul tulburărilor alimentare, în: Grupul de lucru al asociațiilor medicale