Subțire, dar flasc
Ar trebui să vă îngrijiți întotdeauna pielea cu creme și uleiuri care sunt bune pentru tipul și starea individuală a pielii, spune Dr. Sibylle Wichlas. „Acest lucru se aplică și atunci când slăbești și mai ales după spălare, duș sau baie.” Prin aplicarea substanțelor pe piele, se compensează pierderea de umiditate din straturile superioare ale pielii. Wichlas: "Acest lucru menține pielea mai fină, dar și mai elastică la suprafață, iar ridurile mici de la uscăciune nu apar atât de ușor."
Efectul poate fi crescut prin împachetări. Wichlas: „Cu așa-numitul bandaj ocluziv, substanțele funcționează mai bine și mai intens decât cu aplicarea.” Potrivit medicului, totuși, acest lucru înseamnă, de asemenea, că produsele care nu au fost folosite niciodată se aplică cel mai bine pe o zonă mică a pielii înainte de ambalare. Testați cotul cotului pentru a vedea dacă îl puteți tolera.
În mezoterapie, substanțele de strângere a pielii, cum ar fi acidul hialuronic, sunt introduse contrabandă în straturile profunde ale pielii folosind ace fine și subțiri ”, explică Wichlas. Spre deosebire de creme, uleiuri sau împachetări, ingredientele active intră în țesutul conjunctiv mai adânc, îl strâng și îl întăresc și chiar asigură formarea de țesut nou. Ridurile fine de pe brațele superioare, coapsele sau fesele pot fi netezite cu mezoterapie. Wichlas: „Efectul poate fi observat după o singură aplicare de terapie.” După două până la trei aplicații în decurs de două până la trei luni, pielea mai fermă este reținută până la un an. Ulterior, terapia poate fi repetată, ceea ce oferă la rândul său fermitatea dorită pentru încă un an. Metoda este nedureroasă, cu greu simți că acul se lipeste, spune expertul.
Injecție cu umplutură de acid hialuronic, colagen, acid lactic și grăsime autologă
În special, pentru a elimina consecințele nedorite ale pierderii în greutate pe față, cum ar fi. B. Obrajii scufundați, injecțiile cu umplutură de acid hialuronic, colagen, acid lactic sau grăsime autologă sunt potrivite. Wichlas: „Injecțiile pot fi, de asemenea, folosite pentru a stabili foarte bine prioritățile, de exemplu pentru a sublinia pomeții.” Efectul injecțiilor durează de la unu la trei ani, potrivit Wichlas, după care aplicațiile pot fi repetate.
Masajele convenționale cu mâinile sau cu perii și, de asemenea, drenajul limfatic stimulează, conform Wichlas, circulația sângelui în piele și fluxul limfatic. „Aceste aplicații, precum îngrijirea cu creme și uleiuri, sunt bune pentru straturile superioare ale pielii, care pot întârzia formarea ridurilor.” Dacă doriți să aruncați kilogramele și să păstrați pielea fermă, expertul recomandă masaje speciale înainte și în timpul pierderii în greutate. Așa-numitele lipomasaje funcționează mai adânc în piele. Wichlas: „Lipomasajele sunt masaje profunde controlate de computer, cu roluri speciale, care sunt aplicate zonelor problematice”.
Deoarece pierderea în greutate nu se întinde doar pe patul de masaj cu lipomassage, ci mai degrabă face diverse exerciții în timp ce rolele funcționează pe stomac, coapse sau fese, mușchii sunt, de asemenea, antrenați și metabolismul este stimulat, ceea ce susține căderea kilogramelor.
Așa-numiții androgeni, hormoni masculini, precum și vitaminele A și E pot - atunci când sunt aplicați pe piele sub formă de cremă sau gel - să asigure fermitatea. Wichlas: „În acest caz, efectul este limitat la piele, echilibrul hormonal al corpului nu este influențat de aplicarea androgenilor, iar cremele și gelurile de vitamine au doar un efect local”.
Cea mai bună modalitate de a menține pielea strânsă în timp ce pierde în greutate este exercițiul sub formă de construcție musculară vizată, spune Wichlas. „Oricine mărește mușchii în care se află zonele cu probleme prin antrenament de forță sau gimnastică adecvată va realiza o scădere a masei grase și pierderea volumului datorită reducerii în greutate a țesutului adipos subcutanat nu va fi atât de vizibilă.” Este recomandabil să solicitați sfatul unui medic sportiv să aveți exercițiile demonstrate și apoi să le efectuați sub îndrumarea unui antrenor sportiv, de exemplu într-o sală de sport.
Wichlas: „Dacă cineva a slăbit o grămadă de kilograme foarte repede, are țesut conjunctiv slab în mod natural și este mai în vârstă, pielea în exces s-ar putea să nu se retragă sau să nu fie suficient și să atârne. Vergeturile se pot dezvolta și ele. ”Clasicul stomac lăsat, cunoscut și sub numele de șorț, liniile superioare ale brațelor, coapsele lăsate și fesele lăsate. „Dacă persoana în cauză este supusă unei mari tensiuni, recomand o operație”, spune Wichlas. Indiferent de ce parte a corpului este strânsă chirurgical: intervențiile se efectuează sub anestezie generală și necesită o ședere internată de trei până la patru zile. Durerea după operație și un concediu medical de una până la două săptămâni trebuie așteptate, iar cei care au fost operați trebuie să poarte un bandaj de compresie timp de cel puțin o lună.
Cum se retrage pielea?
Pentru ca pielea să regreseze în timpul și după pierderea în greutate, fibrele țesutului conjunctiv din straturile inferioare ale pielii trebuie să se contracte, ceea ce face ca pielea să se micșoreze și suprafața pielii să devină mai mică. „Cu cât persoana este mai tânără, cu atât funcționează mai bine, deoarece fibrele și pielea sunt mai elastice la o vârstă fragedă”, spune Dr. Sibylle Wichlas.
Important: Doar un kilogram mai puțin pe săptămână
Nici ceea ce este rău pentru organism nu este bun nici pentru piele: pierderea rapidă și intensă în greutate. Dr. Sibylle Wichlas:
„Îi sfătuiesc pe cei care doresc să slăbească împotriva dietelor accidentale, în care, de exemplu, slăbesc zece kilograme în patru săptămâni”.
Ar fi bine să pierzi maximum un kilogram pe săptămână. „Apoi, pielea are, de asemenea, mai mult timp pentru a se adapta, iar riscul de a se lăsa și a cădea în zone nu este atât de mare.”