Suc de cartofi Pentru ce este bun și cum se prepară
3 aprilie 2018 de Nina Prehm Categorii: Sănătate
Sucul de cartofi este un remediu tradițional de casă și ajută la multe afecțiuni. Vă vom arăta pentru ce este bun sucul de cartofi și cum îl puteți face singur.
Cât de sănătos este sucul de cartofi?
Sucul de cartof constă în mod tradițional din cartofi crudi - acest lucru se aplică cartofii crudi sunt adesea considerați otrăvitori. De fapt, nu ar trebui să mănânci prea mulți cartofi crudi. Acestea conțin solanina alcaloidă, care este de fapt toxică pentru oameni în cantități mari. Cu toate acestea, sucul de cartofi conține foarte puțină solanină și, prin urmare, are cu atât mai multe beneficii pentru sănătate.
Pe lângă efectele sale benefice asupra unui stomac excesiv de acid, sucul de cartofi conține multe proteine. Ele pot deveni prea mari dacă sunt luate în mod regulat Nivelurile de colesterol si Zahăr din sânge reduce. Simultan detoxifică sucul ficatul.
Faceți singur suc de cartofi
Utilizați numai cartofi care nu au germeni, urme verzi sau vânătăi. Veți avea nevoie de aproximativ patru cartofi de dimensiuni medii pentru a face o singură porție de suc.
- Curățați cartofii cu generozitate, deoarece cea mai mare parte a solaninei se adună direct sub coajă - ceea ce doriți să evitați.
- Frecați cartofii într-un prosop de bucătărie cu o răzătoare de bucătărie fină.
- Apăsați amestecul prin prosopul de bucătărie într-un pahar.
- Trebuie să beți sucul imediat, altfel va deveni amar și oxidat.
Este mai ușor dacă aveți un storcător în care puteți pune cartofii după ce îi curățați. De asemenea, puteți obține suc de cartofi în magazinele naturiste și în Magazin online organic. Sucul achiziționat conține atât de puțină solanină încât femeile însărcinate îl pot bea.
Sucul de cartofi ajută la supărarea stomacului
Sucul de cartof tradițional pentru remedii casnice este, mai presus de toate, foarte blând pe stomac: suferiți de? arsuri la stomac sau o inflamație a mucoasei stomacului, sucul de cartofi poate ajuta. Deoarece peptidele din suc neutralizează sucul gastric acid. Sucul de cartofi este delicat cu mucoasa stomacului și ameliorează simptomele. Bea aproximativ 50 ml de suc pentru simptome acute.
Dacă simptomele persistă, o cură cu suc de cartofi vă poate ajuta: beți 50 ml suc de cartofi cu o linguriță în fiecare dimineață timp de trei săptămâni ulei de masline.
Pericol: O inflamație cronică a mucoasei gastrice nu poate vindeca sucul de cartofi. În acest caz, ar trebui să consultați un medic.
Suc de cartofi pentru piele și picioare
- Un pic de curățare cu suc de cartofi poate fi, de asemenea, bun pentru piele. Pielea devine moale și în caz de arsură solară sucul susține regenerarea pielii. Pentru a face acest lucru, purtați sucul de cartofi cu un tampon de bumbac sau tampon de demachiere de casă pe pielea ta.
- Dacă vă scăldați mâinile și picioarele aspre în suc de cartofi timp de aproximativ 20 de minute, acestea vor deveni din nou moi și suple. Nu clătiți sucul de cartofi după aceea, ci tamponați-l cu un prosop.
bacsis: Un alt produs natural de îngrijire pentru piele și păr este Oțet de mere.