Suc de pepene verde

Pepenele verde este unul dintre fructele preferate alevară. Ea aduce o mulțime de

prospețimea și bunul său gust dulce atrag cel mai mare număr. Acest fruct din familia Cucurbitaceae se mai numește și pepene verde. De fapt, carnea sa este peste 90% saturată de apă. Dacă pepenele verde se consumă de obicei tăiat în bucăți, mai ales în salatele de fructe, este excelent în suc.

Pe lângă gustul său delicios, sucul de pepene verde are multe virtuți. Pepenele galben vine în mai multe culori, roșu, alb, roz, galben, perfect pentru a vă varia rețetele de suc. Este foarte sărac în calorii, datorită ratei reduse de carbohidrați. 100g de pepene verde sau 130ml de suc îți aduc doar 30 de calorii! Prin urmare, este un fruct sățios, dar ușor, perfect pentru a pierde câteva kilograme în timpul verii.

Sezonul pepenilor verde se desfășoară din iunie până în august, când pe tarabe puteți găsi pepeni verzi de la 2 la peste 20 kg. Acum este sezonul perfect pentru a prepara sucuri delicioase. Dacă doriți să vă bucurați de beneficiile și gustul pepenelui verde pe tot parcursul anului, puteți comandă online suc de pepene verde tot anul.

Suc de pepene verde pentru a se umple cu substanțe nutritive:

Pepenele verde conține aminoacizi neproteici, inclusiv citrulină. Acest aminoacid se găsește rar în alimente. Ajută la reducerea acidului lactic din mușchi și previne astfel durerea post-sportivă. Este, de asemenea, un fruct plin de antioxidanți, inclusiv carotenoizi, care opresc radicalii liberi și vă mențin corpul sănătos. De asemenea, vă ajută să vă umpleți de vitaminele C, din care este foarte bogat, într-o măsură mai mică în vitamina A și B. Pepenele verde este, de asemenea, cunoscut pentru contribuțiile sale în licopen, o altă categorie de carotenoizi care previn inflamația și formarea de celule rele în corpul tau.

Puțină istorie

Pepenele verde este un fruct originar dinAfrica Centrală unde este adesea oferită ca băutură de bun venit oaspeților pentru a-și potoli setea. În această regiune crește încă în forma sa sălbatică. Pepenele roșu poate rezista căldurii extreme datorită pielii sale groase. Este deosebit de popular în Africa de Sud, unde apa potabilă este puțină. Treptat, pepenele a fost cultivat în Orientul Mijlociu, India și sudul Rusiei. Din Antichitate, în special în Egipt, a devenit apoi fructul oferit călătorilor trecători pentru a-și potoli setea. Acesta va fi introdus în Europa de către mauri în jurul secolului al X-lea.